老年人也是适合滑冰的，因为滑冰是一项有氧运动，老幼皆宜，成为眼下时髦的健身项目，所以被越来越多的人喜爱。经常滑冰不仅能锻炼四肢，增强人体平衡能力、协调能力，以及身体的柔韧性，还可以增强人的心肺功能，同时愉悦心情，更好地培养人的勇敢精神。 1、注意滑冰运动时的着装 滑冰运动时的着装应以便于运动的轻质防寒服装为宜，最好穿长袖紧衣紧腿服装为主，如保暖内衣，羊毛衫以及羽绒坎肩，有条件的最好穿滑冰运动服。这些服装不影响运动时的灵活性，不妨碍运动，更主要的是可以避免摔倒时擦伤皮肤。另外合适的帽子和手套是必戴不可的，它不仅能起到对头部和手的保暖作用，而且可以避免摔倒后让后面滑行人的冰...
1、山路陡峭处 爬山是一项非常健康的运动，也是一个好的旅行去除，但是如果山路太过陡峭的地方就不要建议老人去爬了，危险系数太高，对老人的心理也会造成一些负担。 2、喧闹处 老人旅游一般会选择美丽的风景区，而不会像小孩子一样选择沸沸嚷嚷的游乐园，那是因为老人喜静不喜闹，所以太过喧闹的地方也不建议老人出行。 3、游人过多处 游人多的地方一定是特别有名的地方，这些地方虽然好...[详情]
3·15国际消费者权益日，温州市设9个活动现场接受市民咨询、投诉、举报。在市区信河街松台广场，鹿城区市场监督管理局等15家部门单位提供服务，共提供咨询、受理消费投诉1395件，提供免费修理服务263人次，发放宣传资料9977份。去年投诉高发的老年人消费安全与预付卡消费问题成关注焦点。昨天上午，松台广场活动现场设立了“老年人消费安全知识”宣传墙，不时有老年人打着伞驻足阅读。今年70岁的彭大妈说：“我身边有不少老年朋友都有相似的经历。”现年60多岁的朱大爷，看完后幡然醒悟，现场向消保委投诉，希望工作人员能帮他退掉他购买的数万元保健品。“近几年，几乎年年都有发生群体性老年人消费投诉...
随着刘洪斌“虚假医疗广告”事件浮出水面的是我国老年人安全用药问题。记者调查发现，购买涉嫌虚假宣传医药产品的人群中，不乏老年消费群体。由于健康意识增强、防范意识较弱、内心寂寞等原因，老年群体容易被一些伪专家、药贩子盯上，成为其牟利的对象。 夸大宣传、“名医讲座”、 药品推销员 骗你没商量记者发现，一些老年人喜欢到医院、药店“点药”吃；一些老年人掉进“药品”推销员请客吃饭、送礼的“...[详情]
据英国《镜报》6日报道，印度尼西亚龙目岛5日发生7.0级地震，目前已经造成至少142人死亡，200人受伤。印尼国家减灾机构表示，死亡人数还会上升。地震后，印度尼西亚国家减灾机构立刻发出了海啸警告。国家减灾局发言人表示，地震可能对西努沙登加拉省首府马塔兰造成了破坏，邻近的巴厘岛也有部分震感。中国驻印尼登巴萨总领馆8月5日晚在网站上发布消息，提醒正在龙目岛和吉利岛等地的中国游客，...[详情]
印尼巽他海峡附近的万丹省遭海啸袭击。法新社最新消息称，印尼抗灾署官员公布最新伤亡人数：截至目前，至少有222人遇难，843人受伤，2...[详情]
面向老年人推销保健品的骗局，今年又有了最新套路。记者调查，推销者为逃避官方打击，开始变换经营场所，通过电话先与老人约定，再派车将他们...[详情]
