游泳时的放松,并不是真正的放松,实际上是适度紧张。在正常的站、坐、行都有一定的用力,这个用力就是适度紧张。游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力。人的用力有二种,一种是静力。这种用力不会使形体发生变化;另一种是动力。这种用力会造成形体发生改变。比如举重运动员举起杠铃的过程用的就是动力,而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力;而杠铃的重量就是用力的度。所以这个度就是保持一定身体姿态的最小用力。 在游泳时,身体保持流线型,就是身体适度紧张成“一”字型,在此基础上,加上手臂、腿部动作,就成了蛙泳、自由泳。 在学习游泳时,就是人体的平衡不断地破坏又不断地恢复...
PacketMarking是一大类方法,其基本思想是路由器在IP攻击器包中的Identification域加入额外信息以帮助确定包的来源或路径。由于IP包的Identification域在因特网中被使用到的比率只有0。25%,因此在大多数包中添加路由信息是十分可行。当然如果对每个包都做处理没有必要,因此大多数PacketMarking方法都是以一个较低的概率在IP包中加入标记...[详情]
“中风者要做哪些常规检查”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
什么是真·冻龄女神?23年芳容依旧!网友:我老了她还不老!“披肩直发小虎牙,容颜不老就是她”她就是央视新闻联播天气预报主播杨丹杨丹1973年出生于湖南邵阳,是个地地道道的湘妹子,1995年毕业于北京广播学院播音系,并开始担任中央电视台综合频道《天气预报》节目主持人。这段23年来的播报片段合集引发全网热潮,最新截图显示,视频观看人数已近15000000次! 20年前青春靓丽,一张娃娃脸略带稚气,20年后优雅大气,更添迷人气质。 私底下的杨丹什么样?据说很低调又有点酷劲,无辣不欢的湘妹子,喜欢吃火锅,喜欢唱歌,没想到吧她还喜欢挑战极限运动! 攀岩...
8月10日上午,株洲的钟先生和朋友相约去湘江雷打石段、航电枢纽5号泄洪闸附近钓鱼,结果遭遇上游泄洪,与另外两名垂钓者一起被困江心渔排。钟先生喜欢钓鱼,听说航电枢纽5号泄洪闸附近江心的固定渔排是个好的钓鱼场地,便约上朋友一同前往。8月10日上午,钟先生和朋友乘皮筏艇到了江心,上了渔排,旁边还有两名垂钓者乘着一条小船正在钓鱼。“没钓多久,我就觉得不对劲了。”钟先生说,原本平稳的江...[详情]
他回忆,当时他所在的当地村庄打火队与民兵队的7人,正在高山上灭火约。下午5时许,风向突变,大火猛窜并迅速向上扑来。“火势太猛了,已经无法用言语形容。”全文3834字,阅读约需8分钟四川省凉山州木里县境内发生森林火灾,造成30名扑火人员失联,记者4月1日下午从应急管理部获悉,经全力搜救,四川凉山木里县森林火灾30名失联扑火人员已全部找到,27名森林消防人员和3名地方干部群众牺牲。...[详情]
11月20日那天傍晚,老人像往常一样在河边钓鱼,上钩了一条浑身黄白色的大鱼,这让他感到惊讶。...[详情]
去年11月5日清晨5点多,高邮某地发生交通事故,被撞者不幸身亡,撞人者却跑了,多亏警察蜀黍凭着鱼鳞找到肇事者。...[详情]