1、 手术矫正 如果脊柱脊柱侧弯超过40度，那么就是属于重度脊柱畸形，自我调节和通过运动的方式是很难达到矫正的目的的，只能通过手术矫正。 2、 康复训练 脊柱侧弯小于20度，这就是属于轻度的畸形，是可以通过一些康复训练达到纠正的效果。 3、 佩戴模具 脊柱侧弯在20度到40度范围内，属于中度畸形，单靠康复训练很难达到矫正，在一般情况下可以佩戴矫正畸形的器械，然后做一些康复的训练。矫正畸形就是佩戴根据患者弯曲情况而制作的器械，然后固定在那个弯曲的位置，就可以打到矫正目的。 4、 水平杆悬挂法 20度以下脊椎侧弯的常见矫正运动，就是将伤双手和双肩一起握住一...
脊柱有无问题，可从鞋后跟的磨损程度判断，如果总是某只鞋后跟的磨损程度远超过另一只，说明脊柱不正。如果将头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向前转，然后向右转时听到颈椎部有“咔咔”声并感到颈肩部酸痛僵硬，说明颈椎有问题。俯卧放松功：俯卧床上，额头贴床面，两臂放于体侧，手心向上。然后两手臂从体侧开始尽量向前伸展，止于头顶前方(与躯干呈直线)，手心向下。闭上双眼，全身放松，调整呼吸使其变...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，这些简单的动作助你保护脊椎的知识你了解多少呢？一起来看看小编...[详情]
脊柱侧弯是日常生活中很常见的一种疾病，目前主要包含三种类型，类型的不同，以及严重情况有区别，矫正的方法也会有很大的差异，矫正之后就能...[详情]
杭州大关小学二年级的部分小朋友们在“六一”儿童节当天收到了一份特殊的礼物，拱墅区卫生监督所特别给他们上了一堂关于课桌椅的卫生知识讲座。这让孩子们受益匪浅。“孩子们的整个求学生涯，陪伴他们时间最长的就是课桌椅，如果每天跟他们亲密接触的课桌椅跟他们的身高不匹配，或是没有得到正确使用的话，就会对孩子们的视力、颈椎、腰椎等造成直接伤害。”拱墅区卫生监督所所长李奕新说。从近年来的监测情况来看，中小学生课桌椅匹配符合率一直处于一个非常低的水平，合格率都只在一成左右徘徊。课桌椅的匹配符合率为何一直这么低?该怎样保证孩子们坐姿健康?专家进行了详解。昨天的健康讲座由李奕新所长主讲，内容不是纯粹...
“当初来杭州的地铁上，孩子因为总是尖叫，被安保拦了下来，我就止不住流泪；第一次就诊的时候，因为孩子尖叫声太刺耳，候诊的患者都被吓到了……”一说起儿子小阳（化名），孟女士就忍不住流泪……小阳今年12岁，江苏人。3年前开始，小阳总是不自觉地眨眼睛，后来眨眼越来越频繁，还出现了摇头的症状。“我们发现，孩子只要注意力一集中，就会不自觉地摇头或者点头，这才想，孩子是不是得了什么病了？”于...[详情]
宁波女孩小周是一名大二学生。上周，她因为肩颈不适伴随腰背疼痛，来到浙江大学明州医院骨科中心就诊，医生诊断为脊柱侧弯，由于弯度较大，需要手术治疗。对此，小周妈妈有些不能接受：“我一直在让女儿练瑜伽啊，怎么病还越来越重？”小周在两年前就被查出了脊柱侧弯，当时情况不重，医生嘱咐，要注意读写姿势，多去户外运动。她妈妈比较紧张，从网上找来一些针对脊柱侧弯的瑜伽教程，让小周一天练习两次，...[详情]
15岁男孩因常玩手机和电脑，致使颈椎老化如40岁，医生称颈椎病的年轻化已是不争事实，20%的病人都是长期低头玩手机造成的。 ...[详情]
在S216鄢岗镇周寨村路段有一油罐车侧翻在路边。接报后，交警大队事故中队、鄢岗派出所和消防大队闻警即动，立即赶往现场处置。...[详情]
