食材原料 主料：小鱼500克，面粉适量。 配料：黑芝麻（生）、香菜末适量。 调料：盐、芝士粉适量。 烹饪方式 炸。 制作方法 1. 柳叶鱼洗干净，沾上黑芝麻，抹上盐及面粉。 2. 油锅置火上，开中火，待油温适宜，将鱼放入锅中，再调至小火，炸7-8分钟。 3. 起锅前再开大火，让鱼彻底炸酥，捞起沥油后放在盘中，撒上香菜末和芝士粉即可。 适用人群 孕期准妈妈。 佰佰安全网提示 小鱼富含钙质，连肉带骨吃，是最自然的钙质吸收方式。另外，鱼肉含有蛋白质、无机盐、维生素、叶酸、铁、磷、镁等营养成分，有滋补健胃、利水消肿、养肝补血、泽肤养发、降低胆固醇等作用。
月子食谱：滑炒鱼丝 食材原料 主料：鱼肉250克。 配料：青椒、红椒各20克，水发冬菇30克，葱丝20克，姜丝10克。 调料：绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。 烹饪方式 炒。 制作方法 1. 将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水，加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆。 2. 把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁。 3. 再将青椒、红椒、黄椒洗净分...[详情]
“孕期胎动不安食疗之糖醋鱼的做法，有必要学哦”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
花钱报了一个辅导班，就因为作业没完成，10岁的孩子被老师，用棍子打得屁股淤青！作业没完成，被老师用棍子打屁股王先生是台州椒江洪家人，他有两个女儿，大女儿就是童童（化名），今年10岁，读小学。王先生工作忙，从去年开始，将童童托付给洪家一家辅导班，放学后接受作业指导之类。近日，奶奶发现孩子屁股淤青了，一问才知道，是被辅导班的老师打的。我作业没写完，她就用棒子打我屁股，第一次，打的不是很厉害。第二次打，是作业还有一点没写，她又打我，她让我趴下，趴在那个桌子上，然后用棒子打我屁股。被老师打屁股后，童童回家没有吭声。王先生气愤地说，孩子前后两次被老师打，回到家也没告诉家长，这次是他们无...
针对“生父用棍子将儿子打死”一事，济南市公安局章丘分局8月9日在官方微博8月7日19时许，村民陈某厚因其子陈某涛未按自己要求在屋后花生地拔草，随即对其踢打并用木棍击打，后未及时送医致死。目前，嫌疑人已被刑事拘留，案件正进一步调查。山东省章丘区普集镇苏家村，一对平时经常虐待孩子的亲爸后妈，在7日晚上把孩子活活打死。章丘普集镇苏家村村委会书记陈义昌9日，8日早上7时许，孩子陈某涛的...[详情]
4月23日11时42分，在广场南路一家银行内，一名男子手持棍子要求柜员提100万现金，否则就砸玻璃。接到报警，特警二大队民警迅速赶来将男子制服，并送往派出所处理。据民警介绍，他们赶到现场发现，一名精神恍惚的男子手拿一根棍子坐在银行门口。银行工作人员称，，男子上午来银行柜台递上一张纸条，上面写着“取现金一百万绝笔”的字样，要求工作人员给他取钱，否则就砸玻璃。民警立即对这名男子进...[详情]
2月24日凌晨5点多，在南京六合北部山区山湖水库旁，一名男子汪某被养鱼人怀疑偷鱼，养鱼人却意外发现水面上漂着一具尸体，吓得赶紧报警。...[详情]
海南儋州木棠中学初二年级学生小戴因顶了老师一句，被管理宿舍的陈老师用棍子打了两下腹部，伤到脾脏。...[详情]
