1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进血液循环,提高抵抗力,降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力,对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用,还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现,对心血管有保护作用...
中老年人最好的保健方式是运动,现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞,动作更是优美,而且对穴位按摩很有好处,跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈,早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿:现在中老年人健康舞还出新样式了,广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活,还发展了恰恰16步中老年...[详情]
武汉大学小白狐 现在已经和学生老师打成一片一有时间就来看它这几天,一只通体长着雪白毛发的狐狸,出现在武汉大学校园内的珞珈山上,它时常优雅地在林荫小道上漫步,仙气十足,引得众人纷纷上前围观拍照。这只狐狸并不怕人,相反,它似乎能听懂人们的话语,“过来过来……”发现人们没有恶意时,小狐狸还能与人互动,应声上前来,9月4日,武汉大学教授陈国恩介绍。武汉大学小白狐 现在已经和学生老师打成一片一有时间就来看它前两天,他的一位同事,拍下了这只白狐狸,在山中小道上散步的视频,并将视频上传到朋友圈中,这几天,这段视频被众人疯传,引来大家关注。这只狐狸并非全身纯白,其又尖又长的大耳朵与毛茸茸的尾...
这几天,一只通体长着雪白毛发的狐狸,出现在武汉大学校园内的珞珈山上,它时常优雅地在林荫小道上漫步,仙气十足,引得众人纷纷上前围观拍照。这只狐狸并不怕人,相反,它似乎能听懂人们的话语“过来过来……”,发现人们没有恶意时,小狐狸还能与人互动,应声上前来。9月4日,武汉大学教授陈国恩介绍前两天,他的一位同事,拍下了这只白狐狸,在山中小道上散步的视频并将视频上传到朋友圈中。这几天,这段...[详情]
原标题:青岛一暴走团专走马路中间!大爷大妈们,你们可得注意安全6月13日,记者接到线索,在李沧区安顺路上有两个暴走团,每天6点以后都会在安顺路上暴走健身。但是健身走的却是位于马路中间的超车道,非常危险。记者采访了周边的居民,居民反映,这两个暴走团已经存在很长一段时间了,因为安全问题,周围的居民联合起来多次与暴走团进行了沟通,也向相关部门反映了情况,但是一直没有得到解决。在这起...[详情]
酷暑刚过,耳边又想起了蚊子的嗡嗡声,家里电蚊拍“上岗”的时候您可千万要小心,别让电蚊拍成了“电人拍”。...[详情]
截至目前,连花清瘟胶囊日产能达到了200万盒,库存3000万盒,金花清感日产能达到2.6万盒,库存40万盒。...[详情]