在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。 水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出。 游泳换气技巧(一)水中憋气： 手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害。 游泳换气技巧(二)水中吐气： 手扶池壁...
各种宝宝竖抱的方法，父母快来学一学。很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，一则“北大女硕士在美失联”的消息引爆社交网络。截至目前，25岁的中国学生章莹颖已经失踪数日，她的安危正时刻牵动着国内外网友的心。据悉，章莹颖今年25岁，前往美国伊利诺伊州大学香槟分校(UIUC)做访学交流，于6月9日下午失联。学子在美访学失联据寻人启事介绍，章莹颖在美国当地时间6月9日，前往校外签订租房合同时失联，至今仍然下落不明。章莹颖失踪6个小时后，她在美国的同学与指导教授就向当地警方报了案，并发出寻人启事，希望各界提供相关线索。寻人启事随后被当地警方和媒体转发。6月12日，国内众多媒体也转载了这一消息，征集各方线索。章莹颖身高1.6米，体型偏瘦，短发，戴着一副圆...
参加完高考，想趁着假期学学驾驶，孙某便开着朋友的车上了高速练车，在宝鸡收费站被执勤民警拦下。6月9日早上，宝鸡市公安局交警支队高交大队西宝中队执勤民警在宝鸡收费站例行查车时，一辆缓慢驶来的小型轿车引起了民警的注意。民警上前检查，要求驾驶员出示驾驶证、行驶证，驾驶男子称自己忘带驾驶证了。民警又让他出示身份证，男子吞吞吐吐之下提供了身份证号码，民警迅速在公安网查询对比，显示其无证驾...[详情]
一提到学霸，想必许多人都会羡慕他们聪明的头脑。近期，一对校园中的学霸情侣悄然走红。 华南农业大学一对学霸情侣最近在校园里火了。他们不仅联手斩获国家奖学金，三年里一共狂揽36500元奖学金;即将大学毕业的他们还双双成功保研。据了解，两个人三年里能获得如此高奖学金在该校还是少有的，难怪有网友们惊叹，“这就是爱情的力量啊!” 理工科“学霸”连续三年拿国奖 姚润樾是水利与土木工程学院...[详情]
只因高速公路上路况好、车辆少，一对朱姓父子竟将高速路当成了练车场，拿着生命开起玩笑。...[详情]
随着各大高校保研面试成绩相继公布，河海大学土木与交通学院 503 男生宿舍可谓是 “ 大满贯 ” —— 6 个学霸级汉子凭借专业排名...[详情]
