散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到快，使全身器官都参与到运动中来，促进新陈代谢。拐杖以250—350克、不锈钢材质的为好，拿在手里有沉稳感又不会太重，结实又不易变形。拐杖底端要有橡胶，增加其与地面的摩擦力。拐杖的高度应因人而异，上缘最好...
酒店的厨房在热加工过程中产生大量油烟、二氧化碳及水蒸汽，室内空气混浊。所以饭店的厨房的通风是有很高的要求的，今天佰佰安全网就带大家来...[详情]
近几年，环保家具慢慢进入人们的视野，一些国际先进理念也被越来越多的消费者所接受。今天，我们来探讨一下儿童家具制造的发展趋势。儿童家具设计两大趋势 突出主题创多功能空间经济、美观、实用和品牌知名度这些共性因素，一直在人们的购买行为中起着关键作用，但就趋势而言，消费中的个性、人文取向，却渐渐突出、显得更为重要了。主题设计主题设计就是针对儿童的不同喜好、个性及当前儿童市场的一些热点(如科技、自然、运动和童话)，在整体外观造型、局部功能造型或配饰设计上赋予某种人文内涵。例如中国神舟五号载人飞船的太空之旅和美国“勇气号”火星车登陆火星，在儿童中都掀起了广泛的太空热，成为很好的市场热点和...
近日，福溢家居FOOKYIK正式发布《中国家居设计白皮书》迅速走红，这是近年来首份全面总结中国家居设计现状与趋势的报告，下面我们一起来细细品读一番。白皮书在网上出现后，很快吸引了大量媒体报道，并有多家媒体引用其中的观点，微博、BBS等社交评台上陆续出现数百次转发评论。某知名媒体在该白皮书基础上另行发布了《2015年高端家具9大趋势》，同样影响巨大。白皮书揭开中国设计大局：10大...[详情]
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等，在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择，最近一位健身达人因健身险些丧命，因该小伙健身撕裂内脏，各位健身爱好者，快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍，范先生今年22岁，是一名健身达人，平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午，该小伙像以往一样到健身房健身，进行力量训...[详情]
我国今年将首次摸清留守儿童底数。民政部已与教育部、公安部等决定今年开展留守儿童全面摸底排查工作，从而实现精准帮扶。根据估计，目前全国...[详情]
过去三年北京市出台一系列大气污染防治措施，使北京大气PM2.5中砷、铅和镉三种致癌重金属元素质量比分别下降了85.9%、48.9%和...[详情]
