在御寒食物中,除了我们所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白质含量较高的食物外,莲藕、萝卜等根茎类蔬菜也有同样的效果。 根茎类蔬菜介于粮食与蔬菜之间,比叶菜类蔬菜淀粉含量高,可以给人体提供较多的热量。 据检测,每100克根茎类蔬菜可以提供79~100千卡的热量,而一般的蔬菜只能提供10~41千卡,其蛋白质和无机盐的含量也相对较低。而无机盐也是人体御寒的重要物质,据国外的一项研究显示,人怕冷与机体内缺乏某种无机盐成分有关,而根茎类蔬菜中含有大量的矿物质。 因此,冬天多吃胡萝卜、生姜、马铃薯、山药、莲藕、芋头等根茎类蔬菜,可以增强御寒能力。在吃法上,这些食物并没有什么特别的讲究,最好能与...
补铁、补钙、补锌以及补充维生素,在大多数人看来是互不相干的几件事,市场上的各类保健品也往往打着其中一种功效大做宣传。其实,维生素与矿物质一起补充,才能起到更好的吸收效果。 以下列出的,是不同种类的维生素和矿物质之间的关系,以及相应的食物搭配: 1.维生素C和铁:孕妇、缺铁性贫血患者,以及经常感到疲劳的白领,都需要多吃含铁的食物。平时喝茶比较多的人,也会造成体内铁缺乏。补铁...[详情]
专家说,男性的性能力也会随着年龄增加而慢慢的减奶,从而影响到的质量尴导致自信心的降低。现代科学研究发现,食物也会左右男人的性功能。 太油腻的食物会影响阴茎勃起 男性在性生活前如果吃的过于油腻,会影响性生活中阴茎的勃起。有不少夫妻在性生活前,很多人都喜欢吃一顿浪漫大餐,但是,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。 有些食物可改善血液循环,从而使男性勃起功能增强。...[详情]
吃得油腻、运动量少成为现代人饮食的一大特点,有些人不适应饮食和生活习惯的迅速改变,出现消化不良、腹泻等不适症状。那么,癌症老人不能吃...[详情]
油腻食物过多食用对人体健康是有所危害的。特别是对那些行动不便的人,那么卧床老人不能吃油腻食物吗?...[详情]
今日上午,张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后,血清看起来浑浊,如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,流淌着“牛奶血”。马大爷的血液标本沉淀完全离心后,血清看上去很像牛奶的颜色。经过治疗,今天的血液标本里的血清已经变得清亮。71岁大爷查出超高指标的血脂值抽出的血离心后血清部分犹如牛奶今年9月29日,71...
少年贪杯奶茶致胆囊炎,网友调侃:喝这么多奶茶家有矿?近日,大连大学附属中山医院就接诊了一名因为喝珍珠奶茶,患上急性胆囊炎的高中生。但大家不要害怕,在吃的时候尽量嚼碎后再吞咽就没问题了。 医生立即给这个男孩儿做了腹部CT检查,CT片子让医生吃了一惊,从片子上可以看到,男孩儿的胃里,竟然出现了好多圆形的小白点儿,大概有三四十粒,并且男孩的胃扩张了,胆囊也能明显看出增大了。男孩说当天...[详情]
10月8日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,流淌着“牛奶血”。马大爷的血液标本沉淀完全离心后,血清看上去很像牛奶的颜色。经过治疗,今天的血液标本里的血清已经变得清亮。71岁大爷查...[详情]
胆囊结石是一种非常常见的疾病,在人群中发病率较高,但一个胆囊里充满上千颗结石,则是非常罕见。...[详情]
洛阳一男子因盗窃暖气被洛阳市公安局古城分局古城派出所处以行政拘留13日的处罚。...[详情]