(1)严格进行身体检查 安全第一老年人运动前的身体检查,其目的在于对其健康状况有一个正确认识和了解,发现潜在性疾患和危险因素,以便引起注意。要防止两种倾向,一是不要认为检查一次就可保多年,在开始运动或增加强度之前,需要有3个月之内的体检资料。二是检查要认真对待,不能马虎从事。有的老年人常常过高地估计自己的体力,过分自信或争胜好强心切,也是造成伤害事故的根源。因此,必须听从医生的忠告,自觉约束自己,以确保安全。但也不能只考虑安全,运动量很小或不运动而走上另一个极端。 (2)运动处方要个别对待 这是指处方的内容及其运动强度要符合本人身体的实际情况。由于体力及最大心率个体差...
2010年5月,由发改委、住建部、环保部、农业部发布了《关于组织开展城市餐厨废弃物资源化利用和无害化处理试点工作通知》,遴选了包括北京、上海、哈尔滨、武汉等33个第一批餐厨垃圾处理试点城市。 2010年7月,由国务院发布了《关于加强地沟油整治和餐厨废弃物管理的意见》,提出规范餐厨废弃物处理、加强餐厨废弃物收运管理、建立餐厨废弃物管理台账制度和严肃查处有关违法违规行为等措施来...[详情]
网络加盟传销也是网络传销中影响力很大的一种传销方式,那么,怎样避免网络加盟传销呢?随小编一起看看吧。...[详情]
“一台电脑能创业,在家工作也挣钱”,某“国际网购商城”宣称不用找货源、仓库,不用操心物流售后,就可以拥有一个像京东一样的网络商城。而创业者只需在朋友圈推广自己的商城,在电脑前坐等收钱即可。创业者支付数千元至十几万元“技术服务费”后发现,同一件商品,商城制定的成本价,往往高于京东商城和众多淘宝网店的销售价,一两个月后,商城不再有任何订单,前期投入打了水漂。这是北京久久联合网络科技有限公司(下称“久久联合”)的一个创业项目。近日,记者卧底发现,这家规模80余人的公司仅一人负责技术维护,约60名招商顾问通过固定“话术”忽悠创业者加盟。公司后台再为加盟者刷单,引诱加盟者继续交钱升级。...
如今,学校在学生的饮食上可谓是下了不少功夫,不仅要饮食安全,还要营养均衡让学生喜欢吃。然而浙江一所小学近日被网友曝光称,该校学生午餐“超素”,而教师的饭菜则有螃蟹带鱼,这究竟是什么一回事? 近日有网友报料,浙江宁海县西店镇东红小学的一顿学生午餐令人惊讶,除了米饭之外,竟然只有黄瓜和咸鸭蛋;网友直呼,如此简单的饭菜,让正在长身体的学生如何保证营养?6块黄瓜片、1个咸鸭蛋、1碗白米...[详情]
湖南郴州“90后”小伙欧某通过QQ冒充单身美女客服,在网络上寻找“客户”网络加盟骗取定金和货款,涉嫌诈骗被公安机关网上追逃。7月19日下午,接群众举报,欧某在某网吧上网时,被衡阳铁路公安处许家洞站派出所查获。欧某(男,19岁,郴州桂阳人)中专毕业后,喜欢呆在网吧玩游戏的他,为生计通过朋友介绍到某网络公司上班当客服,通过公司配发的工作QQ号在网络上寻找淘宝加盟客户,先是通过聊天了...[详情]
近日首届全国校园食品安全与营养工作交流会上一项调查显示,四成大学生骨质异常,主要原因三餐热能分配不合理。同时大学生普遍缺乏营养知识,...[详情]
台湾新北市一对均患精神障碍的修鞋匠师徒,21日晚因不熟悉操作程序,误认肯德基外送迟到2小时,将外送工读生以竹筷架颈拘禁在修鞋店内约4...[详情]