1、只带必需品，切莫负重过多 爬山本身就是一件很累的活，尤其你还得带上熊孩子，如果你再带些无关紧要的东西，恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人，爬山所必备的物品有以下这些：水、适量的食物（可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干）、水果（可选择剥皮即食的香蕉、橘子，少带一些）、雨衣、防水鞋套、创口贴（谨防意外擦伤）、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。 2、爬山之前先热身 大多数人都知道，跑步之前是需要热身的，但是却有很多人不知道爬山之前也需要适当地拉伸韧带。爬山说到底还是一项比较高强度的体力运动，有很多人在中途会出现脚抽筋，这都是事先没做好热身准备导致的。在爬山之前，我们可以压...
一、有利于体能锻炼 带着宝宝外出旅游，与大自然亲密接触，呼吸清新的空气，是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。让宝宝走走跑跑，可以提高肺活量，可以增强肌肉活力。这些大家都能理解，无须多言。只是有的爸妈怕累着宝宝，喜欢以车代步，或是经常把宝宝背在身上、抱在怀里，减少了锻炼时间，减轻了锻炼强度，降低了锻炼效果。一般来讲，宝宝长到2~3岁，脚力已经不错，跑累了也知道停下来“讨救兵...[详情]
一、以人为本、强化教育、员工的安全意识公司班子把“员工的安全意识，控制员工的安全”安全管理的，列入了议事日程。公司成立了由一名分管副总为组长、企管部、保卫科等职能的人为的公司安全生产，成立了办公室。安全培训班、班前班后会、黑板报、宣传栏、安全警示语、安全生产月、“11.9”消防日等多种，了正规培训与业余教育相；思想教育、法律法规教育与专业技能培训相；安全操作规程与新进、转岗人...[详情]
在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，学校应该经常开发一些安全知识竞赛...[详情]
“秋天来个亲子游，您的物品都备齐了吗？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
为了增加学生与家人之间的亲密度和默契度，幼儿园经常会举行各类亲子活动。然而近期一次亲子活动中，一位老人不幸骨折。 2015年12月7日上午，在南湖一家幼儿园门口，因为65岁的程先生在亲子比赛中摔骨折，其家人来到幼儿园讨说法。 11月21日，65岁的程先生受邀与侄儿乐乐(化名)一起参加幼儿园举办的亲子运动会，没想到大家正玩到兴头上，绳子突然断裂，站在绳子一端拔的程先生摔倒在地。 随后，程先生被送往医院抢救，经诊断发现其左侧股骨颈骨折，必须用人工髋关节对骨折部位进行置换，截至12月7日，手术已经完成，花费8万元，但是距离完全康复还有一段时间。 对于这样的意外，程先生的家人认为幼...
天气渐暖春季有很多人会选择踏青赏花，同时食品安全问题也会越来越多。 春暖花开时节，幼儿园家委会组织了孩子、家长等100余人前往崇州钧乔疯狂农场春游。在吃了由农场提供的自制酸奶后，傍晚6点开始，不少孩子及家长出现头晕恶心、呕吐、腹泻等症状……此事已经过去了一个多月，可是家长与涉事农场仍未就赔偿等问题达成一致意见。5月6日，记者从崇州市疾控中心了解到，该事件为金黄色葡萄球菌污染就...[详情]
当许多同学走出大学的校园，憧憬未来的时候，却发现自己辛苦学习后所得来的毕业证和学位证书竟然是假的。不论是哪位同学遇到，都会觉得十分气愤，遭受了学校和老师的欺骗。 大学毕业两年，如果不是要“专升本”，小曾怎么也不会想到自己的毕业证竟是伪造的。连日来，她与同样遭遇的几名同学找到校方讨要说法，学校给出的结果更让人震惊：因为她们还未到毕业时间就已“自动退学”了，校方称根本就没有给她们颁...[详情]
6月28日，长春理工大学光电信息学院体育场内，近30辆私家车拼成了“毕业”字样，接下来，车辆依次驶向学校公寓楼……...[详情]
河南科技大学 的大四毕业生王佳莹和小伙伴们拍摄了一组“吃鸡”主题的毕业照，用与众不同的方式纪念青春。戴上三级头，背负98K，大吉大利...[详情]
