增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
就在刚刚，南京“凶宅”别墅竞拍结束，神秘“土豪”以786万的价格拍得这套房子。南京江宁区秣陵街道将军大道50号瑞景文华小区的一套三层别墅，因曾发生过分尸案而被称为“凶宅”。这套面积422.77㎡的别墅，市场评估价为1236万元，但自昨天(11日)上午10点开始的拍卖活动，起拍价却只要435万元，比市场价低801万。 图片来源：阿里拍卖参与竞拍需交30万元保证金，起拍价435万元，加价幅度1万元。本次拍卖活动持续时间为1天，6月11日上午10点开始，12日上午10点结束。活动还设置延时出价功能，在拍卖活动结束前，每最后5分钟如果有竞买人出价，就自动延迟5分钟。从11日上午10点...
近日，一段抖音视频在网友中传播，原因是视频中的年轻女子在拍下这段视频后，下河洗脚时不幸溺亡。 视频中，年轻女子身着黄色上衣，深蓝色牛仔裤，打着赤脚跳着舞。据了解，女子跳舞的地方是宣汉县城张家坝的漫水桥，拍摄时间为5月2日下午5时左右。 据知情人士介绍，视频中的女子姓彭，宣汉县人，为县城一家舞蹈工作室的老师，同时也是该舞蹈工作室的合伙人。在女子抖音主页上看到，她生前共发了59条抖...[详情]
在网上竞拍车辆，原以为以143.6万元买到一辆车，不料由于自己的失误竟是以1436万落槌成交，算上佣金，竞买人最终要支付1500多万元。这样奇葩的事情就发生在广西，如今竞买人已毁拍，并面临被扣下30万元保证金的困境。二手宾利跃至1400多万元，或是因“手滑”这起网络拍卖发生于今年8月5日，拍卖的标的物是一辆二手宾利轿车，车辆的起拍价是86万元，由南宁海关委托广西公务拍卖行有限公...[详情]
雾霾治理中，大气监测数据的准确性，成为代表委员关注的热点之一。一些地方不断曝出监测数据在改善，但环境质量持续恶化。据山东省环境信息与...[详情]
酷暑刚过，耳边又想起了蚊子的嗡嗡声，家里电蚊拍“上岗”的时候您可千万要小心，别让电蚊拍成了“电人拍”。...[详情]
