叶酸溶于水,烫煮易流失 在“健康一族”的印象中,青菜烫或煮着吃要比炒着吃健康。专家指出,其实这也不是绝对的。一般来说,如果青菜足够新鲜,而且无污染,凉拌生吃或做蔬菜色拉是最能保住营养的。不过,许多人都习惯吃熟的菜,而且喜欢将青菜烫熟来吃。因为烫青菜用油少,身体摄入的热量会相应较低,但这只是从食用油和能量的摄入角度而言,并不见得最有营养。 其实,青菜该烫该炒,还是要看需要而定。比如,青菜中叶酸之类的水溶性成分可能在烫或煮的过程中大量流失,在这种情况下,需要特别注意叶酸摄入来保健的人群,就应用少油少水快炒的烹饪方式。对于一些牙口不好的老人,青菜快炒可能吃起来不方便,建议可于...
宝宝如何科学食用碘盐 1、必须坚持科学的、长期的食用加碘盐。一旦停用碘盐,就容易造成碘缺乏复发。 2、一次购买碘盐不要太多,因为时间久,碘元素容易挥发。 3、在炒菜、煮汤时不宜过早放盐,宜在食物起锅时放入。 4、存放碘盐的容易应该是加盖的,并且放置在干燥、逆光避高温处。 5、碘盐要看清防伪标志,最好到正规的大型超市购买。 6、服用某些药物时要忌吃碘盐。比如服用含汞...[详情]
(1)如意识清醒,可让病人饮浓茶或微温开水,然后用筷子刺激咽喉部,促使呕吐。如此喝水、吐出反复多次。如出现昏迷而丧失意识时,不可强饮水或强行致其呕吐,以免发生误饮而出现窒息。 (2)吐、泻严重者,要多饮水或淡盐水。 (3)在自行救治的同时以最快的速度送病人到医院抢救。 在运送医院途中,如发生呼吸、心跳停止,要立即进行口对口人工呼吸及胸外心脏按摩术。 食物中毒在生活中是...[详情]
很多人都喜欢吃辣的,那么旅途中吃辛辣食物便血怎么办呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
从澳牛鲜奶吧买来的蛋糕,吃到一半时,竟发现蛋糕上有一只死蟑螂。8日,市民小任讲述其遇到的这样一件恼火事。小任告诉记者,8日上午10点多,她来到澳牛鲜奶吧(吕岭店)购买一个虎皮蛋糕,“吃到一半发现蛋糕上有一只干瘪的死蟑螂。”小任生气地说。“虎皮蛋糕是密封包装的,且外包装完好无损,蟑螂应该是在密封包装之前就在蛋糕上了。”小任说,“平时经常去他们店里买蛋糕吃,经过这件事,以后再也不会去买了。”事发后,小任就拨打12315投诉。8日下午,记者来到澳牛鲜奶吧(吕岭店),工作人员童先生表示:“这款虎皮蛋糕是由合作的供应商生产的,应该是供应商工作人员操作疏忽所致。”供应商负责人欧阳女士称...
8月30日晚,有微博网友爆料称:29日晚,在海口国贸星级麻辣烫店“红”餐吧国贸店吃宵夜时吃出蟑螂。 网友表示:发微博时,店家没有给出回应。 记者今日获悉,微博发出后,海口市龙华区食品药品监督管理局立即安排执法人员到现场进行处理。 执法人员现场调查经调查,消费者于8月29日在龙华区国贸大道“红”餐吧餐饮店用餐时,发现食物中有蟑螂。店家已经与消费者自行进行协商,赔偿消费者1000元...[详情]
通州雪记者从市交管部门了解到,受降雪影响,京哈高速双方向白鹿至市界封闭,京平高速双方向吴各庄至市界封闭,京沪高速大羊坊至市界出京方向封闭,进京方向只有六环路入口可以通行,京津高速台湖至永乐双方向封闭,东六环六元桥至太和桥双方向封闭,请提前选择行车路线,注意行车安全。生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。尤其更要注意下雪天路滑,在此,佰佰安...[详情]
1岁多女童喝完“钙粉”后呕吐不止,粗心爸爸从垃圾桶里翻出“钙粉”包装袋仔细一看,发现刚才喂给孩子的竟是一包蟑螂药。经检查,孩子肝肾有...[详情]
6月10日,宝鸡高新人民医院7名护士出现恶心呕吐等症状,疑似食物中毒。据悉,7人是由于吃了餐馆送的外卖才出现该情况,并且就餐时吃出了...[详情]
制氧机做空气分离设备(简称空分设备)是一种安全便捷的生成氧气的机器,分子筛制氧机产生的氧气浓度较高,不消耗任何化学药剂,插电即出氧,出氧即可用。...[详情]
农药残留检测仪,是根据国标GB/T5009.199-2003,采用酶抑制原理和光电比色法原理,研制...[详情]