1。最好方式是母乳喂养 母乳喂养是最佳瘦腰减肥方式。宝贝长时间允吸乳头，可帮助子宫收缩，同时制造奶水的过程也会消耗妈妈体内的脂肪。 2。健康饮食 要控制饮食，及注意营养均衡，又要食不过量，控制体重增加，盲目进补更加会增加脂肪。用低脂植物油炒菜，并用喷壶来喷洒色拉油，可尽量减低食物中的含油量。 3。瘦腰不能束腰 有的新妈妈计划用腹带来实现瘦腰的目标，这其实并不安全，会有意想不到的问题。因为紧束腰带的压迫，增加了腹压，进而妨碍了腹腔器官的血液循环，容易出现腹胀、消化不良和便秘，容易让新妈妈的=得痔疮。 4。保持运动很重要 尽可能每天运动30分钟，至少也要达到每周3...
中医五行说认为，五色中的黑色与五脏中的肾想对应，黑色食物可入肾，起到补肾的作用，黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘。 用芝麻补肾，可广泛用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等病症。并且黑芝麻...[详情]
“孩子发烧怎样因“度”制宜”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
深圳市住房和建设局日前召开动员会，要求全市新开工的建设工程项目在申请施工许可时，必须要有劳务工实名制管理工作方案和设立劳务工支付专用账户开展工资分账管理，否则暂不予核发施工许可证。记者了解到，2016年，深圳市住房和建设局本级(不含区局)共调处欠薪纠纷246宗，涉及201个项目、5657名工人，工资1.98亿元。该局表示，欠薪频发原因之一就是劳务工劳动合同签署率低。据不完全统计，2016年深圳市劳务工合同签订率仅为20%左右，余下的劳务工游离在合同保护之外。发生欠薪、工伤纠纷时，缺少劳动合同往往导致工资发放标准以及社会保险的认定困难，成为农民工欠薪调处的难点。从2016年下...
8月2 日下午，该大队通过多日的守候，盯防，正准备对“ 7.25 ”案件盗窃嫌疑人实施抓捕时，发现在一个桌子上打牌的牌友，其中一名正是“ 7.19 ”盗窃案件的嫌疑人，民警将两名嫌疑人一起带回大队，成功破获“ 7.19 ”、“ 7.25 ”两起电动自行车盗窃案件。 7 月 25 日上午 7 时许，高邮市公安局巡特警大队接到徐女士报警称，自己停放在新中医院停车场内的红色电动自行车...[详情]
人们常说“减肥是把整容刀”，把脂肪减下去能让你变帅变美。然而理想很美好，现实却很骨感，许多人往往管不住嘴、迈不开腿，体重跟坐了火箭一样蹭蹭往上飚。所以，最近网上又流行起这样一句俗语：增肥也是一把整容刀！只不过这把刀会让我们的脸型发生哪些变化呢？下面这些例子，看了着实让人扎心......@ 鱼元元L我男朋友两年多的变化，宝宝能怎么办？ @ 高旭光ACEshine胖人先胖脸说的就是...[详情]
3月25日晚，上海松江区叶榭镇大庙村村民顾正泉正和亲友在一起聚餐。可谁也没料到，在吃了自家现做的“芝麻塌饼”后，8人第二天相继出现了...[详情]
据云南省公安厅交通警察总队高速公路交巡警支队官方微博消息，近年来，随着很多高校外迁郊区，有的学校离城有几十公里远，一些大学生便选择了...[详情]
