学游泳肯定需要学踩水的，踩水也称" 立泳 "。实用游泳姿式之一。借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中。踩水的形式很多，比较常见的是采用类似蛙泳的动作，但是身体与水面所构成的角度较大，接近于直立。 一、陆水练习 动作描述，分两种可能，一种是两腿交替、一种是同时蹬夹的练习，前者难度比较高，不过身体起伏较小，后者两腿同时蹬夹水，对于学习蛙泳有很大的帮助。 主要是在明确了踩水的时候能够在陆地上进行练习，使自己能够过渡到水中，以至于不会再水中慌乱。这个分为四个部分扶墙、对抗、协调腿的动作、臂腿配合。 1、扶墙练习、主要是单腿支持、手扶着墙、做收翻脚、蹬夹的退步动作，两腿轮流做，从...
一、目前我市中小学校园存在的不安全因素? 1、校园治安环境不容乐观。现在孩子们兜里都有或多或少的零花钱，校园抢钱等不良现象随之出现;打架、斗殴等现象屡禁不止;不少中小学生悄悄溜进“黑网吧”等等，这些情况都使许多家长倍感头痛。 2、校内建筑消防安全不符合要求。不少中小学校建筑质量堪忧，特别是各类民办学校，由于条件限制，校舍多数以租用民房为主，消防隐患问题突出。在调查中发现，...[详情]
1.饮食方面要注意不要吃发物，如羊肉、鱼肉； 2.伤口周围要保持皮肤清洁； 3.尽早的下床活动促进产后恢复； 4.按时换药，做好伤口的消毒； 5.不管是换药还是平时换衣服时都要注意无菌原则，不要随意的碰触伤口。 ...[详情]
节能减排是国家的一项长期战略方针，各行各业应该将节能减排作为己任，交通行业节能减排举措有哪些呢?...[详情]
防洪水三大举措是什么？防洪水不是一朝一夕的事情，需要时刻做好防洪水准备，佰佰安全网小编给大家详细的讲解一下。...[详情]
随着各大高校保研面试成绩相继公布，河海大学土木与交通学院 503 男生宿舍可谓是 “ 大满贯 ” —— 6 个学霸级汉子凭借专业排名前 20% 的好成绩全部成功保研，其中舍长张翔保送东南大学，苏畅保送天津大学，姬良龙、施文、孙东宁及宋涵韬四人保送河海大学本校。美国挡土墙赛太平洋赛区二等奖、江苏省大学生结构竞赛校内选拔赛二等奖、江苏省结构创新竞赛选拔赛一等奖 …… 现代快报记者了解到，除了专业课成绩优异，这 6 名男生在校期间多次组队参加各类大赛，更是在省内乃至国际上大赛中崭露头角。“ 在代表学校去美国参加挡土墙赛前，熬夜是家常便饭，就连去办签证的那天晚上，我们也一起在学校旁边...
如今在网络上，整个寝室都是学霸全部考研成功之类的新闻已经屡见不鲜。但是，如果一个班能够都是学霸的，可真是少见。在电子科技大学，有这样一个“最牛”的学霸班，全班32名同学，全部通过保送、申请等途径获得了读研深造资格，其中还有12人获得了直博资格。据了解，这个班上同学深造的学校也都是国际名校，包括美国罗格斯大学、卡耐基梅隆大学、新加坡国立大学、南洋理工大学、北京大学、清华大学等等。...[详情]
为了更好的解决食品在生产销售中所涉及的安全问题，让大家真真正正的吃上放心安全的食品，“福喜事件与中国食品安全难题破解之道”学术研讨会于8月23日成功召开，并在日前胜利闭幕。 本次会议由中国社会科学院“中国食品安全战略研究”课题组、中国科学院植物研究所弘毅生态农业科研团队、江南大学江苏省食品安全研究基地、北京工商大学食品政策研究中心等10多家食品安全相关组织，以及数十位食品安全相...[详情]
据海南省气象部门预报，今年第20号台风“卡努”具有风力强、雨量大、范围广等特点，预计于10月16日凌晨到上午在海南文昌到广东湛江一带...[详情]
江苏仪征、安徽明光等多地基层官方微博接连爆出某明星的不雅照，且内容基本一致。一涉事单位称：密码被盗了，目前已报案。但据记者调查，地方...[详情]
