答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
台州1公交车上现偷拍狂魔 用手机偷拍女生裙底 6月30日，有网友发帖：在公交车上看到色狼了，拿着手机，偷拍穿短裙的女子。并提醒女性朋友，夏季到了，注意安全。 公交车上看到有人用手机偷拍女生裙底 网友“苹果派”是黄岩人，在台州椒江上班，每天坐903路公交车往返。就在昨天上午，他在公交车上看到了偷拍女生裙底的色狼。他说，当时是上班高峰期，903路公交车上已无空位，还有不少乘客站着。一位20来岁穿短裙的女子上车后，站在车中间段右侧座位的边上。在她右后方的座位上坐着一名男子，身穿T恤、牛仔裤，双肩包反向背在胸前。男子看起来20多岁，戴着一副框架眼镜。用“苹果派”的话来说：“看起来挺...
自从苹果在2013年推出iPhone 5s和iPhone 5c后，便开始一年发布两款iPhone。根据凯基证券的分析师郭明池表示，苹果今年可能会将iPhone进一步细分，除了iPhone 7之外，还会有两款iPhone 7 Plus。 在近日一份发给投资者的文件显示，郭明池指出苹果将会推出一款配备标准iSight摄像头的5.5英寸iPhone，而另一款“Plus”将会采用双(后...[详情]
为了在婚礼上惊艳亮相网购减肥药，2个月狂甩肉20斤成功瘦成了“纸片人”，但一向规律的“大姨妈”却再也不肯登门了。前几天，26岁的薇薇到医院去看闭经，却被医生告知是卵巢早衰。薇薇的婚期定在10月底，为了能穿进小2号的婚纱里，一过完年她就忙着减肥。节食加运动，2个月下来只瘦了4斤，薇薇看到网上有款减肥药不错，她下单网购了几盒。1个月后她欣喜地发现自己减了12斤，又接着吃了一个月。2...[详情]
爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代...[详情]
爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般...[详情]
