1、游泳前严格进行体检: 游泳与其他体育项目不同,是在平时很少接触的环境中活动,水的物理特性对人体有较大影响,加之游泳时体力消耗较大,对心肺功能要求较高。因此,老年人在参加游泳时,必须经过专业医生检查身体,并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜参加游泳,以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动: 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差,准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动,同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中,可先用水拍打胸前背后,再缓慢...
“游泳中应该怎样如何自救”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
老人游泳健身有什么好处?由于水密度比空气密度大800多倍,人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力,使呼吸加紧,肺活量加大...[详情]
据英国《每日邮报》2月12日报道,一名父亲为了教儿子游泳,将自己的孩子扔进湖中,视频显示,父亲将孩子拖进水中,孩子在哭泣,并且拼命地挣扎。 男子将孩子重新带回岸边,将其衣服扒掉,随后把孩子放到自己的头顶上,将其一下扔到空中。 孩子发出尖叫,落入水里后拼命挣扎。 整段视频都可以听到孩子的哭声,可以明显看出这名小孩是很不情愿被扔进湖中。 图为视频。
2016年4月3日,两年多前的一个雨夜,江西省永丰县礼坊畲族村颇不宁静。电闪雷鸣中,当地森林公安突袭抓捕,带走了3位村民——村外山场中红豆杉被大规模盗伐,此3人具有重大作案嫌疑。数天前,警方发现了22棵遭砍伐的红豆杉树桩,有的树龄已有几百年,截面还呈新鲜的血红色。随着疑犯落网,江西省有史以来最大的红豆杉盗伐案浮出水面。近日从永丰县委宣传部获悉,该县已对非法采伐南方红豆嫌犯刑事追...[详情]
5月24日,广东轻工职业技术学院南海校区第一教学楼突发意外,一块围栏玻璃从三楼坠落,一名女学生被当场砸中,随即倒地不起,失去意识。画面可见失事学生倒在血泊中,已经无法动弹,身边散落大量玻璃碎片。 据了解,被砸女生小苏今年19岁,化妆品经营与管理专业在读大一学生。事发正好是下课时间,小苏走出教学楼的时候,突然三楼一块玻璃从天而降,砸中头部和颈部。随后受伤女生被送医抢救,5月25...[详情]
昨日(7月22日)15时许,深圳市大鹏新区大鹏办事处较场尾海域,一名30余岁的女性游客下海游泳时被海浪卷走。目前,大鹏新区海上应急处...[详情]
10月21日,云南省森林公安局发布消息称,网友举报“丽江红豆杉被盗伐”已被立案调查。...[详情]