1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
10月10日，在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。昨日，记者从台江区相关部门了解到，公安部门通过初步勘验已排除他杀可能，死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令，厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场：虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午，记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身馆大门紧闭，店门上有一则“闭馆通知”，上面写着“酷动健身文化宫店于本月12日起闭馆维护。维护期间，暂停营业”等字样。台江区有关负责人介绍，该泳客是在浅水区与深水区交界处溺亡的，事发时，现场有4名救生员。...
人民网安陆11月28日电 “不抛弃、不放弃，只要有一丝希望，就决不放弃。”安陆市王义贞镇一位年过七旬的智障老人在医院散步后不知下落，安陆警方经过整整27天寻找，终于找回了走失的老人。10月17日17时，安陆市王义贞派出所接群众报警称：智障老人徐老汉在该镇卫生院住院治疗期间走失。警方了解到，徐老汉已经年过七旬，不仅聋哑且有智障。目击者向警方反映，当日曾看到老人在卫生院内独自散步。...[详情]
“非诚勿扰”节目作为一档速配交友类节目，备受全国观众的瞩目。节目中无论是另类、奇葩、还是女神级别的女嘉宾，让众人看的是眼花缭乱。而这些嘉宾背后的故事，您又知道多少呢？ 2013年1月5日，网上突然曝出江苏卫视“非诚勿扰”“史上最真诚女嘉宾”王佳杀死丈夫的消息，轰动全国，虽然网上舆情汹涌，但真相一直扑朔迷离。王佳最终以故意杀人罪被判刑十年。 日前，记者通过采访法院等办案机关，独...[详情]
深圳市中级人民法院终审判决江苏卫视频道立即停止使用《非诚勿扰》栏目名称，一些专家、律师对此案表达了不同意见。...[详情]
家住武清区王庆坨的一名男子家中玻璃连续四次被砸。犯罪嫌疑人落网后才发现，他们替人逼债搞错了地址，砸错了别人家的玻璃。...[详情]
