1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些星座男最怕公主病的相关知识吧。...[详情]
父亲给2岁重病女儿挖坟 只希望女儿可提前适应令人心酸 四川内江，2岁半女孩张芯蕾患有先天性地中海重度贫血。父亲称，家里花光积蓄借无可借，无奈给女儿提前挖好坟墓，并陪女儿坟中玩耍，称是提前适应。儿童意外事故时有发生，给孩子和家庭带来了严重的影响。想了解更多儿童安全知识，尽在佰佰安全网。
河南省会媒体连续报道了郑州数万辆单车堆积如山的事件，引社会各界强烈关注。 11月14日，记者实地探访，在金水区晨旭路附近一个空院内，上万辆共享单车堆放在一起，场面震撼。据现场工作人员介绍，这些车辆都是乱停乱放，严重影响市区的交通秩序，城市管理人员不得不持续进行清理乱停放的车辆，便逐渐形成了这个堆放车辆的“坟墓”。 11月17日，记者走上街头，采访郑州市民对“万辆共享单车堆积成废...[详情]
4月1日发生一起荒唐事，句容市民贡某提前到句容市茅山风景区墓东村老家扫墓祭祖时，在坟墓前烧纸因一时疏忽，酿成一起火灾，导致周边11.8亩(7870平方木)衫木树被烧毁。 4月1日中午10时许，茅山 风景区派出所接到报警，在茅山风景区墓东村迎西自然村南1公里处东进林场老虎洞工区官塘坝北侧，发生一起火灾事故。接到指令后，茅山风景区派出所立即准备灭火器材，火速赶往现场。 到达现场后，...[详情]
就有网友爆料称吉林通化梅河口市第三实验小学一小学生因爷爷去世请假，回校后遭老师怼“爷爷死了你能回去干什么”并罚站一事，...[详情]
近日，一张民警在火灾现场“公主抱”老人的照片在社交媒体走红，获得网友们点赞。7月3日，记者从广西梧州警方获悉，照片中的民警是当地大塘...[详情]
