增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
气功的历史悠久。一开始练气功的人比较稀少，但渐渐的，气功已经成了一项全民健身运动。中老年人健身练气功好吗？下面我们一起来看一下吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
菏泽眼睛出石子患者就医 原因仍是谜日前，曾报道《诡异事件：菏泽女子眼睛里出石头 玉米粒大能挖出来》，菏泽市高新区鹿坊村村民丁爱华眼里竟然会出石子的稀奇事，为了彻底查明病因，2月27日下午，丁爱华和丈夫一起来济南再作进一步的检查。据，27日下午，经过数小时的行程，丁爱华夫妻俩风尘仆仆的赶到了济南长途汽车站。听说丁爱华的怪病后，济南爱尔眼科医院表示可以免费为丁爱华检查和治疗，不过由于已经是下班时间，值班医生只能先给她做个初步检查。医生分析说：“两个眼睛都硌得慌，结膜上有划伤，主要是结膜的划伤。右眼的视神经有点萎缩，左眼视神经也不太好;第二问题就是角膜，角膜上有一些云翳，说明过...
据英国广播公司(BBC)报道，尼泊尔8.1级地震于当地时间25日发生至今，遇难者人数一直在不断攀升，截至发稿时尼泊尔官方的说法是，地震已经造成3326人死亡。 根据尼泊尔国家紧急行动救援中心的数据，除了遇难人数在增加外，地震还造成了超过6500人受伤。 尼泊尔官方还警告称，随着救援队深入西部遥远山区，遇难人数恐进一步增加。 除此之外，印度确认该国已经有53人遇难，240人受伤...[详情]
七十多岁本应是儿孙满堂，尽享天伦之乐的年纪。可菏泽定陶的牛玉平老人这一年来，却因儿媳和孙女的走失，没睡过一个安稳觉，家人四处寻找，一年来却毫无线索。菏泽老人媳妇和孙女赶集失踪 至今毫无线索据报道，家住菏泽定陶马集镇牛庄村的牛玉平老两口，自从儿媳和孙女走失后，每天便以泪洗面。儿媳和孙女两人同时失踪，这对于老人来说，确实是个不小的打击。儿媳郭玉品今年26岁，在2015年3月3号，郭...[详情]
印度尼西亚龙目岛5日发生7.0级地震，目前已经造成至少142人死亡，200人受伤。印尼国家减灾机构表示，死亡人数还会上升。...[详情]
6月14日下午，4名男子上了山东省菏泽市一公交车后没有投币，还在公交车上大胆吸烟，在经过公交车司机多次劝阻后，其中一人才不情愿的把钱...[详情]
