1、跑步机：比实地跑出更多距离 在跑步机上走或跑,从动作外形上看,几乎与平时在地面上走或跑一样;但从人体实际用力看,它比陆地走或跑省去了蹬伸动作。正是这一点使健身者感到十分轻松自如,并比在陆地多跑1/3的路程,能量消耗也大于陆地训练。深受男女老少喜爱,是老年人室内健身器材之一。 2、健身车：自行车无法替代的运动 健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度,可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;利用它进行锻炼,不仅能有效地提高心肺功能,还有助于增强腿部肌肉、减肥和全面提高身体素质,适合老年人室内健身器材的健身车对行动不便、体质较弱和康...
健身房装修风格以及色彩并不是很重要，在健身房装修中要注意一些比较专业的问题，有氧区、无氧区以及力量区;独立澡房、体操房、桑拿淋浴这些都应该要分开设计，在基础的建设服务上增添一些乒乓球馆，羽毛球馆这些。 健身房健身器材摆放位置布置设计以其简约优雅的造型成为整个房间的亮点，整个房间的地面铺设着浅白色的原木地板，灰黑色的复古砖墙背景墙奠定了整个房间淡雅清新的基调。房间中间整齐的摆...[详情]
1、椭圆运转机。 椭圆运转机又称为太空漫步机。它的新奇之处在于活动式踏板的设计,是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械,它的健身动作与人的自然跨步相吻合,对人体关节不会产生大的冲击而损伤人体,能同时活动上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。尤其注意老人健身安全。 2、健身车。 健身车具有自行车不可比拟的优点可自由发挥自己的骑行速度,利用它进行锻炼,不仅能有效地提...[详情]
随着人们对于生活水平的要求提高，人们对于自己的身体素质也开始渐渐重视起来。于是健身器材得到更多普遍的使用，不再是在健身房里才能见到。...[详情]
“户外健身器材不是玩具”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
好兄弟干一杯，情谊深心头醉。这是兄弟之间的一种情怀，谁都曾有过。好兄弟干一杯，咱一起去酒驾，这是藐视法律的冲动行为，都终生难忘。三人同酒驾 三人同被查7月24日凌晨时分，嘉兴市公安局交警支队直属三大队在中环西路洪兴路口夜查酒驾过程中，在短短几分钟内一连查获了3名酒驾司机。其中，1人饮酒后驾驶，2人涉嫌醉酒驾驶。经调查，三人均为90后，当晚一同在市区一家KTV饮酒至凌晨时分，然后各自驾车相约前往市区同家宾馆入住。 查酒驾我们是认真的，我们永远在查酒驾的路上等着你，这句话相信很多驾驶员都听过。嘉兴交警很好的诠释了这句话的本质，不管白天黑夜、不管严寒酷暑、不管危险与否，对酒驾实行...
消防官兵使用液压扩张器对健身器材的空隙进行扩张。双桥消防供图 华龙网发 小女孩慢慢地将右腿放直，试图从最大空隙处取出。双桥消防供图 华龙网发 在消防官兵的帮助下，小女孩成功取出了右腿。双桥消防供图 华龙网发 健身器材，并不是谁都能玩的。记者从重庆市双桥经开区公安消防大队获悉：（1）日，在双桥经开区双桥公园内，一小女孩右腿被卡在健身器材的空隙中。情况危急，家长第一时间拨打了...[详情]
儿童安全 一直是人们关注的焦点，时值暑期，孩子们的安全成了家长最揪心的问题。随着人们生活水平的提高，健身已成为都市人生活中不可或缺的一部分。健身器材作为一项 公共场所的公益设施，如今已广泛“入住”到小区、公园、广场等地，给喜爱体育锻炼的人们提供了诸多便利。但近年来，有关健身器材伤人尤其是儿童的事件屡屡发生，很多都已成为潜在的“隐形杀手”。面对频频“咬人”的健身器材，市民需加强...[详情]
2日上午十点多，70岁的来大伯在城河街沿河的一处市民健身点健身。用的是“上肢牵引器”，可是拉了没几下，杆子直挺挺地倒了下来！...[详情]
在昆明各小区、公园，基本都安装了健身器材，方便市民锻炼身体，但市民对这些器材高强度的使用频率，也带来了维修滞后的问题。...[详情]
