老人练气功,除了强体保健养生外,也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为辅助疗法,那么应根据不同的疾病选择不同的气功。如胃溃汤胃病患者可练习内养功;肿瘤患者可选择行步功或郭林新气功、自控气功等;高血压、神经衰弱及疼痛病人可选择放松功。卧床不起的病人,可选强壮功,以培补元气;老人做气功的好处还可以对颈肩病的患者起到利于颈肩功能的恢复作用。 需要注意的是,因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深,如果直接从静功练起的话,过分注重意念活动,容易产生偏差。
1练气功可以陶冶情操。我们中国传统的气功是很适合修心养性的,在气功入静的状态下会感觉很舒服很愉快,不仅是身体,心情也一样得到很好的放松,经常练气功就能陶冶情操。 2练气功可以开发智能。气功能开发人的智能,这点再古代的时候是被认可的,经常轻功锻炼可以让大脑的疲劳消失,让记忆力和思维提高很多,然后人的智能也就提高了。 3练气功可以延年益寿。我们人一到中年,身体就越来越弱,这个...[详情]
1、对神经系统的作用 练功可使神经功能得到修复和调整。练功时的脑电图呈α波振幅增大,而且集中于额部(这是和闭眼安静枕部呈α波的主要区别),并使左右脑趋于同步,表明脑功能有序化增强。同时,还可使植物神经得到调整;使感觉功能、运动功能、思维功能强化。 2、对血液循环系统的作用 练气功的好处可使心脏、大循环以及微循环得到改善,还可使血浆雌二醇下降,提示有抗衰老作用。 3、对...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,健身气功的养生保健功效有哪些的知识你了解多少呢?一起来看看小...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,健身气功能防病要注意禁忌事项的知识你了解多少呢?一起来看看小...[详情]
去年11月10日凌晨,扬州市仪征月塘发生一起命案,男子曹某将结发妻子杀害后投案自首。5月22,扬州市中院开庭审理了此案。令人难以置信的是,丈夫竟然是因为封建迷信对枕边人痛下杀手。事情发生在当天凌晨四点左右,案发现场在月塘镇映月广场附近。据知情人介绍,曹某今年44岁,在路边开了一家粮油烟酒店,一层是店面,二楼是居住的房屋。邻居介绍:“夜里发现一个小孩喊,妈妈,喊了一声,后来(早上) 以后看到那个女的尸体抬走了。” 那么,曹某为什么要杀死自己的结发妻子呢?今天上午,市中级法院开庭审理了此案。 扬州市人民检察院检察官徐艳茹介绍:“夫妻俩最初的矛盾显现是在2008年,他们俩有个大儿子...
2019年4月8日,国家发展改革委发布了《2019年新型城镇化建设重点任务》。为了解重点任务有关情况,针对各界关注的主要问题,记者采访了国家发展改革委规划司有关负责人。问:各界都十分关注《2019年新型城镇化建设重点任务》,请问制定这份文件的主要考虑是什么?答:党的十八大以来,党中央、国务院高度重视新型城镇化工作。2013年召开了改革开放以来第一次中央城镇化工作会议,2014年...[详情]
尽管已经在松原市中心医院治疗了6天,但家住扶余市长春岭镇赵家村的李晓娟意识还没有恢复。8月8日晚上,29岁的她被同床共枕9年的丈夫砍了十余刀,生命垂危,李晓娟的父亲李长生一直想弄清楚,到底是什么原因让女婿下了死手。对妻子举刀相向李长生一直在济南打工,听说女儿被砍伤,10号赶回松原。当时,李晓娟尚未脱离生命危险,看着女儿身上被针缝得密密麻麻的伤口,这位56岁的汉子欲哭无泪。昨天上...[详情]
进入11月,时节距离冬季又近了一步,重污染天气多发时段即将到来。而马上来临的一轮重污染天气可谓是来势汹汹,为此,郑州市启动了重污染天...[详情]
近日,随着长春长生狂犬病疫苗生产记录造假、“百白破”疫苗检验不合规两起事件的曝光,公众对疫苗安全关注度日渐升高。国家药监局日前回应:...[详情]