孕中期做健身操好吗 首先，孕妈妈在怀孕期间每周至少要运动三次，运动量一定要在心率每分钟140次以下，这样才不会出现一些危险的状况。其次，孕妈妈在准备做健身操之前一定要多喝一些水。 喝水多的话，运动时就会出很多的汗，体温也散的特别的快，更不会出现升高的现象。最后，一定要根据自己的身体状况来训练，尤其是感到不对劲的情况时，必须要立刻停止。 第二，在起身的时候必须要放慢速度，并且要小心翼翼的，因为一旦起的太快就会感觉到眩晕，很可能会出现跌倒的情况。 同时在运动的时候需要穿一些宽松和舒服的衣服，尽量穿运动鞋，戴上孕妇胸罩，这样对运动有很大的好处。 等到运动之后，孕妈妈需要...
健身操的作用 通过做经络健身操可以疏通经脉，连接气血，通过经络紧密相连，相互影响，对健康起着重要的作用。通过刺激经络穴位来治疗和预防各种疾病，来刺激自我调节系统，达到调节任督二脉气血、补充脾肾精气的目的达到养生的手段，健身操作用很大能助你消除健康隐患，起到健身强体的作用。 如果能长期坚持进行经络按摩、刮痧、拔罐，我们的体质就会慢慢的上升，疾病就会慢慢退却，最终获得健康。不...[详情]
很多孕妈们开始选择做孕妇健身操来进行适当的运动，孕妇健身操可以每天做吗是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
为追一部热播剧，连续熬了几天的夜，38岁的金女士（化名）几天前起床后，突然发现自己的上嘴唇肿得老高，上面还有个大水泡。“整个上唇就如周星驰电影里常出现的香肠嘴。”金女士认为是民间所说的“上火”，就没管它。谁知几天下来，“香肠嘴”没有消下去，水泡也感染，于是到医院检查。市二院(惠民医院)皮肤科主任医师周海露表示，金女士患的其实是唇疱疹，这是由单纯疱疹病毒所引起的一种急性疱疹性皮肤病。据介绍，初次感染单纯疱疹，多是与携带该病毒者有了直接或间接接触，比如使用别人的餐具、亲吻等。如果这时皮肤黏膜有一些肉眼可及或看不见的破损，病毒就会由此处进入繁殖，出现临床症状。最麻烦的是，有人得过一...
48岁的王女士家住株洲，她有个十几年的嗜好，就是打麻将，一打就是十几个小时，持续到凌晨四五点是常事。10月20日，记者从湖南省脑科医院获悉，正是这个嗜好差点要了她的命。10月8日凌晨两点，王女士打麻将正在兴头上，突然感到一阵头痛，一句话还没说出口，手脚就已活动不了，随后昏倒在地，这一场景吓坏了牌友们。随后王女士被送到当地医院，经CT检查发现王女士颅内有3ml出血，这出血不偏不倚...[详情]
上午刚刚刑满释放，晚上就因为再次盗窃被公安机关抓获归案。近日，因涉嫌盗窃罪，犯罪嫌疑人钟某被安徽省合肥市庐阳区检察院批准逮捕。今年5月14日上午10点左右，钟某走出看守所大门。这是他自2014年以来的第5次刑满释放，案由均为盗窃。当天下午2点左右，钟某回到合肥市区，因没钱花销，又将主意打到了偷窃上。他见路边的一辆快递三轮车无人看管，钥匙也没拔，便骑上就走，准备卖掉换钱。因没有购...[详情]
江苏徐州贾汪警方抓获了一个小偷，他专门进入别墅盗窃，而且在作案时间上比较挑剔，每次都选择周五的傍晚。...[详情]
24岁年轻小伙被人下药后，一晚上就在牌桌上输了一百多万，直到第二天才迷迷糊糊感觉不对。...[详情]
