1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
近日，佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心柔力球活动 娱乐又健身！知识，现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识，一起来看看吧...[详情]
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
买房购车想来是值得开心的事情，然而购买了全新的车，却发现汽车发动机并非全新，不禁让人担心汽车的安全性和商家的信誉。 汽车发动机外表面大面积腐蚀 王女士表示，10月26日上午，她和朋友一起到顺义区一家奥迪4S店看车，看上了一辆奥迪A6汽车，并于当天交了1万元现金，28日交完全款，两天后提车，共花费37万余元。王女士称，11月3日，她去给汽车贴膜，店员在检查车况时发现发动机外观有问题，以保持车辆原貌为由拒绝为其贴膜。王女士打开汽车前盖后发现，发动机表面大面积腐蚀，有很多黑点、白毛。当天下午，她找到4S店，店方提出可为其在发动机上喷银粉处理，但王女士担心发动机表面会继续腐蚀，存在...
夏日炎炎，很多家长都会选择带孩子游泳避暑。家住福建泉州的张女士也不例外，5月17日晚，她就带着自己七个多月大的宝宝到一家母婴店去游泳，不想，却出了意外，孩子在游泳时溺水。“增强宝宝免疫力”“提高智商促发育”“增强消化”“强壮身体”……这些诱人的宣传，让“婴儿游泳”这几年迅速得到了众多家长的追捧!很多粑粑麻麻无论酷暑严寒都要带宝宝坚持游泳，以免输在起跑线上！然而，很多家长却不知道...[详情]
2月1日，央视财经频道《消费主张》栏目对我县“河北马氏康达食品有限公司”和“河北腾丰食品有限公司”生产“山寨食品”问题进行报道。省、市领导高度重视，要求宁晋县从快从严从重调查处理。省、市市场监管部门，第一时间组成督查组赶赴现场督查。宁晋县委、县政府主要领导第一时间赶赴现场，成立指挥部，下设专项工作组，组织宁晋县市场监管局、公安局、河渠镇等有关部门，对两家企业进行依法调查。经查，...[详情]
本想通过优惠活动得些实惠，不想优惠就像海市蜃楼，刚看到一点就成了泡影，这让在环宇健身会所天嘉水晶城店办了健身年卡的会员们失望不已……...[详情]
近几年，宝宝游泳已经成为一种“时尚”，身边的宝宝大多有一张游泳卡，游泳的好处确实很多，但是宝宝游泳要千万小心，下面这个2月大的宝宝就...[详情]
