广场舞的好处 1、有利于增强体质 舞蹈是全身的有氧运动,能够使肌肉得到全面的锻炼,促进血液循环,并且可以改善消化系统功能,有利于食物的消化和吸收。 2、使身体保持良好形态 舞蹈训练不仅可以改善弯腰、驼背等不良的身体形态,使身体变得挺拔,还可以使提高肌肉的力量,肌肉、韧带得到拉伸的同时也增加了美感。气质的提升也十分明显。 3、提高生理能力 舞蹈训练能够提高肢体的协调性和灵活性,使大脑反应更加灵敏,促进视觉、听觉等各种感觉功能的提高。 4、促进健康和缓解心理压力 舞蹈具有改善人们心境的作用,能够让人放松心情,放下包袱。对于长期从事办公室脑力活动,平时又很少活动的...
1、跳广场舞能减肥 一般情况下连续跳两个小时,能消耗身体过多的热量,把身体上多余的脂肪消耗掉。 2、增强心肺功能 促进血液循环,减低患上心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的机会 ,增强身体抵抗力,减低患病的机会。 3、强壮骨骼 预防骨质疏松症 ,帮助改善身型,强壮肌肉 ,帮助舒展筋骨,减少腰酸背痛 ,增加身体及关节的柔软性,使人更灵活,减少受伤的机会。 4、使睡眠更...[详情]
1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进...[详情]
正所谓“有人的地方就有广场,有广场的地方就有广场舞”,不知何时开始广场舞开始风靡全国!特别是中国大妈们亦是特别吃香。我们在为大妈们找...[详情]
近日,媒体报道的一起因跳广场舞引发的纠纷引起社会高度关注。据报道,事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某的孩子因音响声音大影响做作业,贺某于是与跳广场舞的老人理论,发生争执。据小区其他业主介绍,跳广场舞的老人说话较重。贺某说不赢,情绪激动,其间突然倒地。医生说,贺某系心源性猝死。事发后,不少人认为,贺某系与跳广场舞的老人吵架后被气死。不过,当时跳舞的一名居民在接受媒体采访时称,跳舞的人没有与贺某发生争执,是在讲道理。此事经报道后引发社会关注,除了事件中涉及的法律责任,广场舞扰民问题再度成为舆论焦点。围绕如何规范广场舞的相关问题,...
3日晚上,丰县东关名仕花园内,一男子在锻炼跳舞的时候,突然倒地晕厥。 这名年龄约50岁左右的男子倒地后,周围的人立即停止跳舞,上前查看,并拨打了120。有一名男青年和女青年轮流为男子做心肺复苏,直到120急救车来到。令人遗憾的是, 在120急救车赶到时,该男子已无生命体征。 生活中,猝死事件时有发生,医生提醒大家一定要注意防范,有心脑血管疾病史的,不建议剧烈运动。据介绍,猝死的...[详情]
针对广场舞、露天演唱噪音扰民等公众比较关注的问题,近日经浙江省人大常委会审议批准的《绍兴市文明行为促进条例》对此做出明确的禁止性规定,并设定了相应的罚则。绍兴市人大常委会相关负责人表示,2015年绍兴市被授予全国文明城市荣誉称号,制定条例旨在将文明行为促进和文明社会建设工作纳入法治轨道。条例指出,公民应当遵守公共环境文明行为规范,开展广场舞、露天演唱等户外活动,应当按照规定合理...[详情]
5月31日,四川雅安。正黄广场两拨跳广场舞的大妈起冲突,有人员受伤。据社区工作人员介绍起因为争抢第一排,无其他矛盾。目前警方已介入。...[详情]
最近,南京市公安局经常接到群众投诉,投诉中称水西门大街附近的广场上,由于许多人跳广场舞严重扰民。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同关...[详情]