刚开始跑步时，不用急着买高级跑步装备，就穿着觉得舒服的衣服就可以了。 女性应该穿合身的支撑作用好的运动内衣。一般来说，运动内衣洗72次就要被换掉了，如果弹性不好或体重发生明显变化的话，也应及时更换内衣。 出去跑步的话，要注意不要穿多了。一旦身体开始热起来，你会感觉到比正常情况下高8-10摄氏度。例如，气温为13摄氏度，你就可以穿T恤和短裤了。 如果你想要坚持跑下去，并想认真对待的话，可能会想投资点专业的跑步装备。但不要买纯棉的衣服，纯棉衣服湿了很难干。 穿合成纤维的衣服，冬天能保持皮肤干爽，保暖;夏天，能吸汗避免皮肤发炎。专业纤维跑步服有点贵，但很舒服，尤其是在长跑...
1、最内层 这层的功能是快速导汗，标配是长袖的排汗T恤。要足够长，能包裹住整个身体，尤其可以让核心部位（就是除了四肢以外的，俗称身子。）都够暖和。排汗不排汗，主要看面料的网眼和分层结构，现在大部分体育用品厂商都有快速排汗或导汗产品线。纯棉的不要，一旦吸水以后会贴在身上，粘粘的难受极了。 2、中间层 这层的功能是保温，标配是抓绒或紧身衣。一件全长的跑步紧身衣/抓绒让全身、...[详情]
夏天一定要有伴才行，女孩子不要一个人出去跑不然会不安全，跑步自然是要穿舒适一点的装扮，例如最重要的运动鞋那是必备的，不用特意去买一套运动服，可以是T恤配上短裤+运动鞋就够了。 T恤以简单稍微不要太过宽松的即可，随意什么颜色，下身短裤也是不要太紧，微宽松就可以，短裤可以是纯棉的短裤也可以是平时穿上班的短裤，黑白色，牛仔短裤都是可以的，办公室美眉们，赶紧加入夜跑的行列当中，让你...[详情]
姑娘穿着就是这样一件普通一字T恤，唯一算得上出格的地方，就是露出了锁骨。上学的时候，学校总会有一些着装要求，比如要求男生发不过耳，要求女生裙不过膝，要求不准斜马尾，balabala……不过，就算偶尔有不听话的同学穿了奇装异服，顶多被教导主任抓住推个小平头而已。可美国一位高中女孩，却因为着装惹怒校长，临近毕业被停课，禁止她参加自己的毕业典礼，已经拿到手的奖学金也将泡汤，校长甚至让警卫在一边持枪待命，威胁她要逮捕她!到底什么衣服这么可怕?难道那上面写满了f**k、c**t、b***h之类的脏话?难道衣服坦胸露乳半透明?难道是个性感露背装?都不是，那个姑娘那天穿着就是这样一件普通...
总有一些人，你活得青春无敌，你过得光鲜亮丽，却看不见你身后默默供养着你的父母，为了让你过上更好的生活，还在向这个世界低声下气。沙坪坝区的李师傅近期非常伤心，他与女儿的关系降到了冰点，为何？因为才15岁的女儿对他大打出手，原因竟然是一件李师傅的姐姐给他买的新衣。为了更好养育女儿手脚不便的我一直在打零工李师傅今年42岁，手脚轻微不便，妻子在十多年前就去世了，就留下牙牙学语的幼女。...[详情]
昨晚杭州市区发生凶杀案 昨天晚上，温州市民朱先生打进电话爆料：晚上9点半左右，杭州绍兴路附近的小区，一女子在家中被砍，其中一刀砍在脖子上，生命垂危。记者随后赶到事发地点。事发地其实是酒店式公寓，与野风君亭酒店隔着一家足浴店和餐厅。记者发现，酒店大堂里的电梯全部被封锁停运，住客只能绕道。警方在现场拉起警戒线，封锁现场正在开展调查。酒店式公寓的电梯口有一大片血迹，就算走出公寓大门，...[详情]
随着天气越来越冷，人们身上的衣物也越来越厚，家中的厚毛衣、羽绒服又要登场了。但是去年洗净后存放起来的衣服，今年再次拿出来穿真的就干净...[详情]
近日，一段陕西省洛南县一女学生在厕所遭人群殴的视频在网络疯传，引发社会关注，6月3日，从洛南县公安局发布的通报中，证实这一视频的真实...[详情]
