如何提高质量 1、一起锻炼出汗 调查显示,一起锻炼的夫妇中有85%的人认为他们的性生活有所改善,还有1/5的夫妇表示一起运动有助于消除生活中的矛盾,改善。 专家表示,经常运动可以改善性爱,一是使血流速度加快,触觉敏感。二是能有效提高生殖器肌肉的力量,增进性爱快感。三是增强腹部、臀部的肌肉弹性,让人更具有性魅力。 2、每天睡够7小时 调查发现,夫妻的睡眠质量与性爱满意度、婚姻质量密切相关。此前还有研究发现,缺乏睡眠的夫妻生活中容易发生冲突,这是因为睡眠少会对情绪调节和认知功能造成损害。因此,建议夫妻要规律睡眠,保证每天有7小时的睡眠时间。 3、一起看喜剧欢笑 看...
关节运动活动度测定方法 关节活动范围的测定是评定肌肉、骨骼、神经病损病人的基本步骤,是评定关节运动功能损害的范围与程度的指标之一。其主要目的是:确定是否有关节活动受限,发现影响关节活动的原因;确定关节活动受限的程度;确定适宜的治疗目标,判定可能康复的程度;为选择适当的治疗方式、方法提供客观依据;客观测量关节活动范围的进展情况,以评价康复治疗、训练的效果;为病人及治疗师提供动...[详情]
具体方法:仰卧,头部、双肩及上臂着地,双手支撑起臀部和躯干,伸展双腿,使躯干和双腿在一条线上,和地面呈45度角。 还有一种简便方法,现在小区都设有健身器材,其中有种专门用于仰卧起坐的,可以头向下躺在上面。地球引力会使人体骨骼、内脏和血液循环系统的负担加重,导致骨关节病变、脑供血不足等。 而变换体位,头向下脚向上,呈45度角倒立时,人体关节、脏器所承受的压力减小,肌肉和骨骼...[详情]
近日,佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心柔力球活动 娱乐又健身!知识,现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识,一起来看看吧...[详情]
原标题:调查数据显示:北京市食品安全满意度86.7%国家统计局北京调查总队近日发布调查数据显示,本市食品安全形势总体平稳,食品安全状况满意度为86.7%,与上年同期基本持平,比2015年提升8.0个百分点,居民对食品安全知识需求强烈。据悉,近期国家统计局北京调查总队对1000位本市居民开展了北京市食品安全公众满意度调查。调查显示,选择“满意”的被访者比重比上年同期提升4.2个百分点,连续两年攀升。同时,64.2%的被访者表示食品安全状况比上年同期有好转。分居住地看,镇区居民满意度最高,为92.3%,高出全市平均水平5.6个百分点,分别比城区居民和乡村居民高7.1个和5.0个百...
16日,记者从永州市食品药品监督管理局获悉,在2014年以来的全省“群众食品安全满意度调查”中,永州市连续3年排名第一。近年,该市坚持抓实 “菜篮子”工程,将蔬菜基地建设列为全市农业7个单项奖之一进行考核。全市发展市级标准园12个,“三品一标”(无公害农产品、绿色食品、有机农产品和农产品地理标志)农产品267个。把“米粉和食用油放心工程”列入全市6件惠民实事之一来抓,经过3年整...[详情]
随着信息技术的快速发展,互联网已经渗透到我们日常生活的各个领域,但是其网络安全方面仍存在很大安全隐患。近期,对于媒体爆料的“深夜推广赌博网站”一事,百度昨日回应称,商业推广的网站资质都会按照国家相关规定进行严格的审核,但还是会存在造假、作弊,“也就是说,资质是真实的,但这些网站的资质不是本人,而是套用别人的”。 昨天,百度回应“深夜推广赌博网站”一事,百度称在线巡查迅速核查后发...[详情]
北京3月7日电据新华网统计数据显示,我国网民对全国两会的关注度近四年来逐步上升,今年有超过九成的网民对两会持正面评价。...[详情]
近日有网友在知乎发帖称,百度贴吧将百度血友病吧原吧主、小吧主拿下——发言和管理吧务权利被封禁,并引入了自称“陕西医大血友病研究院院长...[详情]