冬天,又是蔬菜的淡季。蔬菜的数量不仅少,品种也比较单调,尤其是我国北方,这一现象尤为突出。一冬季过后,人体容易出现维生素不足。预防的方法应扩大食源。可适当吃些薯类,如红薯、马铃薯等。红心甘薯含有较多胡萝卜素。也可在烹饪中合理搭配圆白菜,心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、油菜等,以补充人体对维生素的需要。 冬天的寒冷可影响到人体的营养代谢。在日常饮食中可多食一些瘦肉、肝、蛋、豆制品和虾皮、虾米、海鱼、紫菜、海带等海产品,以及芝麻酱、豆制品、花生、核桃、赤豆、芹菜、橘子、香蕉等食物。 冬季是最适宜滋补的季节,对于营养不良、抵抗力低下的儿童更宜进行食补,食补有药物所不能替代...
《中国民用航空旅客行李运输规则》便提出,由于天气、突发事件、空中交通管制、安检以及旅客等非承运人原因,造成航班在始发地延误或取消,承运人应协助旅客安排餐食和住宿,费用可由旅客自理。 接下来看下哪些原因导致航班耽误才能得到赔偿?如果买了保险乘客搭乘的航班因自然灾害、恶劣天气、机械故障等因素,造成的航班延误、取消一般均在这类旅游保险的赔付范围内。不过,保险公司一般也会规定,如果...[详情]
旅游度假者如发现旅行社因自身过错未达到合同约定的服务质量标准,或未达到国家标准及行业标准的,应收集保存有关证据,要求旅行社承担违约责任并进行相应的赔偿,或者向旅游质量监督管理所投诉。 遇到旅游纠纷应如何处理 1、在旅途中若遇旅游纠纷,可先与组团社的全陪、领队或地接社导游多沟通,不能解决时,再与组团社联系,要求妥善处理。要及时向他们反映自己的意见和建议,听取旅行社的答复后再...[详情]
“孕早期如何安排好工作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
随着我国经济社会的发展以及劳动者维权意识的提高,劳动者越来越倾向于走法律途径维护自身的合法权益。 那么,不服从公司安排被开除有补偿...[详情]
记者暗访广州、中山、惠州等地多个回收点,有的无牌无证却能经营多年,有的被责令停工却仍是产量惊人一次性塑料输液瓶、输液袋,由于其材质用料普遍较好,只要 “ 未被污染 ” 都能回收再用,因此在再生塑料行业很紧俏。然而,广东省内一些商家在靠这些医疗垃圾发财的同时,却对环境保护不管不顾。异常难闻的气味,大量散落的输液瓶、输液袋露天堆出一座座小山,当中不少瓶子里还留有残存的药水,走近后仔细翻一下,还能发现有不少注射器、输液管甚至针头 …… 新快报记者经过近一个月的暗访调查发现,在利益驱使下,大量病人使用过的输液瓶、袋,混杂着少量针头等医疗垃圾,从各大医院诊所流向一些没有处理资质的工厂,...
公安部6月8日在北京召开汛期应急防范及抢险救援工作会议,分析研判当前防汛形势,动员公安消防部队官兵、交管干警立即行动、主动作为,在防汛抗洪抢险救援战斗中,充分发挥专业骨干力量和突击力量作用,确保关键时刻能够“拉得出、冲得上、救得下”,全力确保人民群众生命财产安全,担负起党和人民赋予的神圣职责。公安部副部长李伟在会上进行了动员部署。会议指出,目前,全国已进入主汛期,极端天气气候事...[详情]
武汉各街道社区在不影响正常防控工作前提下,将合理安排社区工作者轮休1-3天。今日,武汉市委组织部印发通知,激励关爱疫情防控一线的社区工作者。通知要求,下沉干部与社区工作者组成“AB岗”,在社区工作者轮休期间,由结对下沉干部接替处理日常事务。对因疫情防控需要,无法回家休息的社区工作者,街道社区可协调社区周边酒店,为社区工作者提供必要的休息场所,并做好饮食、基本生活用品等保障。同时...[详情]
10月19日晚起,的哥敷面膜的照片在网上流传,22日因开车敷面膜存在安全隐患,的哥被在单位内部通报并处以停运三天。...[详情]
公交车的司机是姚师傅,姚师傅已经有了几十年的驾车的经验,并且以往自己的身体十分健壮,结果没想到刚刚到了高速上,姚师傅就感觉自己心绞痛...[详情]