张老，2003年“小中风”缓解后开始进行练地书锻炼。自制了长约1米的海绵地书笔，每天下午2~4时在石板地上练写地书，他每晚熟背诗词楹联，第二天练习。地书时，双腿直立、两脚齐肩宽、腰杆微弯，每写一字后退一步，地书内容全部默写而成，一笔一划刚劲有力，功夫全在握笔的手指手腕上。 谈到地书健身的好处，张老爷子颇有体会地说：一是有利于修心养性剔除杂念，磨炼静心养瑞的毅力;二是有利于老年人锻炼腰腿支撑力的耐久性和双手提物负重握笔运动的灵敏性;三是有利于老年人心脑细胞活跃，记忆力增强，预防脑痴呆;四是有利于老年人老有所学、老有所乐。
64岁的安大爷已经写了4年的地书，他说：“我每天练两三个小时。” 和其他健身项目相比，写地书无疑是最文雅的一种。安大爷认为，写地书能锻炼全身———弯腰，能练腰;曲腿，能锻炼膝关节;写字，从肩膀到上臂，再到手腕都能得到锻炼;在地上写字，需要不断往后退，和倒走差不多，还能练腿。并且，地书写的都是唐诗、宋词，还都是繁体字，久而久之，记忆力就得到了锻炼。 不过，运动学专家却不鼓励...[详情]
1、有益于晋升机制基本建设，依照职工的人体身体状况考虑公司职员塑造及升职方案。 2、能够提升职工工作效能，做常规体检能够降低因得病出勤等造成的工作中不融洽危害工作进展，对员工健康关注，提升职工公司信任感和工作热情，提升工作效能。 3、可以降低人力资源管理损害，根据身心健康干涉减少患病率，降低病事假和身心健康病假，减少病事假综合工时和病假综合工时，确保公司的一切正常运行。 ...[详情]
体检作为对身体的检查，一般分为单位的入职体检、员工定期体检以及常规个人自费的体检等，无论是哪一种形式的体检，都能通过体检了解自己的身...[详情]
奔波在各种招聘会中的大学生们都想找份好工作。前不久，南京某高校应届毕业生李同学便找到了一份月薪近万的“好工作”。不过，招聘单位表示，要上岗还需要参加一个近2万元的培训，考虑到大学生没什么钱，还能帮忙办贷款，等工作后用工资逐月还款。李同学欣然应允，但没想到债背上了，培训却没等到，连招聘单位也没了影。现代快报记者从南京秦淮警方获悉，这是近期出现的“培训贷”新骗局，目前警方已经介入调查。想要入职先参加培训今年4月，大四的李同学开始奔波于各个招聘会现场。本以为工作比较难找，但李同学没想到，自己很快收到一家高科技公司的邀请函，让他去面试并签订合同。不仅如此，该公司给出的薪资待遇还非常高...
一百多人接受公司岗前培训，没想到却被公司办理了万余元的贷款。最近他们得知公司财务出了问题，还前6个月贷款的承诺也无法实现了。据了解，培训贷款金额从9800元到19800元不等，不乏正在找工作的大学生。11月18日下午，济南涉事公司法人回应称，因公司资金链断裂，一时垫资不上，建议学生们先自己还贷。接到主动邀请王勇（化名）就读于济南某高校会计专业，目前正上大四。临近毕业季，身边的同...[详情]
2018中国材料大会宣传图中国材料大会简介“中国材料大会”是中国材料研究学会的最重要的系列会议，从1992年开始至今已成功举办17届。大会宗旨是为我国从事新材料科学研究、开发和产业化的专家、学者、教授、科技工作者、政府有关的管理部门和领导、企业家及其它相关人员搭建一个交流平台，交流和共享材料研究的最新成果，达到互相促进共同提高的目的，并提高新材料在我国国民经济和社会发展中的地位...[详情]
6月11日消息，华为已在全球30个国家获得了46份5G商用合同。...[详情]
3月25日0时至12时，北京市新增报告境外输入新冠肺炎确诊病例2例，其中加拿大输入1例、法国输入1例。治愈出院2例。...[详情]
