自由泳是最快、最实用的泳姿。自由泳阻力最小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。而且自由泳是中国队的传统优势项目，中国游泳拿到的第一块奥运金牌就是庄泳在1992年奥运会100米自由泳比赛中拿到的，游泳界男神孙杨、宁泽涛可都游的是自由泳哦! 自由泳也是最锻炼臂力的泳姿。自由泳时，上臂的肱二头肌、肱三头肌用力较多，可以有效锻炼臂部肌肉，同时对肩部肌肉力量也有一定的锻炼。宽厚有力的肩背是男性力量的象征，也是“小鲜肉”迷人的倒三角身材形成的必备条件。 对于女性来说，自由泳也有丰胸的功能。在游泳时水对乳房有“按摩”作用，其中自由泳、仰泳丰胸效果最好，也有利于腹、腰肌的锻炼，让...
遭受性骚扰的妇女，可向本人所在单位、行为人所在单位、妇女联合会和有关机构投诉，也可以直接向法院起诉。用人单位、公共场所管理经营单位应当根据情况采取措施，预防和制止对妇女的性骚扰。 《中华人民共和国治安管理处罚法》关于“性骚扰”的处罚行规定有： 第四十二条第五款规定：多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五...[详情]
1、急用品：以备应急之需。每一部车都应该有一套属于自己的应急用品，你平时肯定会准备一些头痛感冒的药，以备应急之需。汽车正如人的身体，哪有不生病的道理，如果你爱你的车，还是为它准备点“药品”吧。比如，超级车用工具套装、拖车绳、打气机、胎压表、自动卸胎工具等，行进的途中，一旦出现小小的故障，这些东西会成为你排忧解难的好帮手，不至于紧急时刻手忙脚乱。 2、阳用品：不至于车内暴晒。...[详情]
“产后怎么排恶露最实用”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
旅游处处有陷阱，请各位一定要提高警惕，接下来佰佰安全网给大家总结八达岭长城一日游骗局攻略，请各位仔细阅读。 ...[详情]
小年及周末两天为节前交通“最堵日”交管部门发布交通提示称，今天是农历小年，市民聚会活动将明显增多，本周六恰和情人节重叠，周日为工作日且不受限行尾号影响，城区车流量会相对集中，因此这3天将是节前最堵日。交管部门提醒市民，节前聚会、购物增多，热点路段除了车多行驶缓慢外，停车紧张情况也会出现，建议大家理性选择交通出行方式，选择路线也要避开车多区域。春节期间，本市高速路仍实施小客车免费通行政策，具体时间为2月18日(大年三十)零点至2月24日(初六)24时。交管部门预计，今年 短途自驾出游特别是郊区滑雪游、温泉游仍是很多市民的首选。因此，高速路出京高峰将会出现在2月18日(大年三十)...
2020年2月12日0-24时，湖南省报告新型冠状病毒肺炎新增确诊病例22例，新增重症病例2例，新增死亡病例0例，新增出院病例49例。其中：新增确诊病例中，长沙市5例、株洲市4例、邵阳市5例、岳阳市2例、常德市2例、益阳市1例、娄底市3例。新增重症病例中，邵阳市1例、永州市1例。新增出院病例中，长沙市9例、株洲市2例、湘潭市1例、邵阳市8例、岳阳市18例、常德市6例、郴州市1...[详情]
每年年末，随着圣诞节和新年元旦的将至，不少商圈将延迟开放时间，随之带来的是巨大的交通出行压力。 北京警方圣诞节期间启动黄色等级预警 岁末年尾，随着节假日的临近，商场购物促销、庆祝娱乐等活动逐渐增多，商场市场、公共娱乐、餐饮饭店等场所人流量大幅增加。北京警方多措并举，在全市大中型商场超市启动黄色等级预警，全力做好各项安保工作，确保社会面秩序良好。 今天部分区域晚高峰延至23时 ...[详情]
暴雨后的广州，空气清爽，带给人一种舒适感。不过，暴雨带来的出行不便，还是叫人有些烦恼的。...[详情]
近期，杭州高速交警通过网上电子巡查时，发现有一批超限超载的大货车，每次上下高速的时候车牌都不一样，这引起了杭州高速交警的注意。...[详情]
