户外攀岩有两点对于爱好者们最重要，一个是好的身体素质，另一个是优良的装备。当我们在征服那些悬崖峭壁的时候，一副好身体能让你在攀岩的过程中保持一个良好的状态，而装备则是我们安全的保障，在很多攀岩的过程中，我们会需要装备来帮我们固定位置。 人体温度降到30℃，就会处于失温状态，末端器官将有可能冻伤坏死。而冲锋衣只具有防水透气的功能，适合在雨天、雾天等潮湿环境下使用，但在一些高海拔低温的环境下，穿冲锋衣攀岩就会造成低温下大量汗水结冰，带来身体失温的危险。 长期攀岩的谢先生告诉记者，低温下水汽贴着冲锋衣，0℃以下的表层迅速结成凝露，然后逐渐结冰，水汽无法正常排出，汗水直接湿...
时间的选择 早晨6点左右，是空气污染的高峰期，日出后，植物开始进行光合作用，氧气逐渐释放，空气被逐渐“改良”。所以，太阳出来后带再去运动比较好。一般上午8:00—9:00，下午3:00—4:00比较合适。有些父母觉得，户外空气好、阳光好，可以杀菌又能增强钙的吸收，常在外边呆着对孩子的身体一定有好处。其实运动时间不是越长越好，要根据运动的强度调整运动的时间。 服饰的选择 ...[详情]
“宝宝户外过生日，安全细节应谨记”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
因为课间活动是小学生自发进行的身体活动，凡身体活动特别是多人之间进行的身体接触必然伴随一定危险性，而小学生又不能意识到这种危险性，所...[详情]
从北京市疾控中心获悉，今年开学以来，各托幼机构及学校已发生了多起诺如病毒急性胃肠炎疫情，近期仍处于诺如病毒疫情高发期。市疾控提醒，病毒流行季学校应停止举办学生活动，避免疫情散播。北京市急性胃肠炎的监测资料显示，除寒暑假外，北京市各月均有诺如病毒急性胃肠炎疫情报告，疫情多发生在托幼机构及小学。最近，随着新学期的开始，北京市各托幼机构及学校已发生了多起诺如病毒急性胃肠炎疫情。近年诺如病毒出现变异，人们对新的毒株较为易感，目前北京市仍处于诺如病毒急性胃肠炎疫情高发期。市疾控中心介绍说，诺如病毒急性胃肠炎是由诺如病毒引起的肠道传染病。诺如病毒是全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要病...
3月15日凌晨1点左右，高速交警宁波支队三大队民警在宁波余姚收费站宁波方向外广场发现一位年近80岁的老人。老人操慈溪口音，口齿不十分清楚，大概说是从河南洛阳那边过来，要去慈溪胜山胜南村，但老人无法说出亲人或朋友的名字和联系方式。民警估计他是被某个无良高速大巴司机扔在余姚的。老人身上没有任何证件，但有两本存折，上面写着老人的名字，叫华成章。有个好心的司机已经打算送老人去慈溪，哪...[详情]
据中核集团透露，中国首个千吨级铀矿大基地在今年上半年将建成。 中国首个千吨级铀矿大基地今年上半年将建成中核集团正在加速发展，2015年其在建在运核电装机容量均首次超过1000万千瓦;2016年中核集团将积极推进核能全产业链走出去。中核集团29日透露，2015年全年实现营业总收入同比增长18%，利润总额同比增长38%，实现经济增加值(EVA)69亿元(人民币，下同)，比上年改善3...[详情]
市交警大队始终将“禁酒驾”作为重点工作来抓，列入常态化管理，今年以来已查处酒后驾驶违法行为205起，其中醉酒驾驶92起。...[详情]
4月22日，余姚公安局阳明派出所民警胡建江和同事在外地执行一起抓捕行动时，被一名贩毒嫌疑人刺伤，伤势严重。...[详情]
