吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富贵病就会随之而来。 易患心脏病、脑中风 吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上,造成动脉硬化,最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,结果就是心脏病发作;一旦阻塞脑血管,结果就是脑中风。 引发癌症 吃了过多的油腻食物,刺激胃酸、蛋白酶分泌过多,如果未等食物充分消化和排空...
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了,特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点,这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油...[详情]
其中一种做法就是把内部掏空,然后放入川贝、冰糖、蜂蜜等等一起煮食。 第二中做法就是带皮切块,然后再放到碗里蒸,碗里面最好一起放上冰糖,煮好之后就可以拌入蜂蜜,趁热吃的效果最好了。 第三种做法是连皮切成块,然后和木瓜、蜜枣、猪骨一起用来煮汤,具有清肺热、开胃的作用。 第四种是把银耳泡发之后,然后和梨放到凉水中煮汤,根据自身口味的不同再放入枸杞、枣等。 另外,还可捣泥成梨...[详情]
“哪些食物是宝宝胃口接受不了的”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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万源市一19岁男子偷跑回家,并在与父亲发生争执后选择跳塘轻生。令人唏嘘的是,这一切只因为他在外打工吃不了苦。这个年轻人的做法令人惋惜,也发人深思,年轻人的心里承受能力为何如此之差?据介绍,5月30日上午10时许,万源市公安局长坝派出所接指挥中心指令:辖区胡家坪村居民报案称,昨晚其子与父亲在电话中吵架后离家出走,至今未归,怀疑跳池塘自杀,请帮助查找。接指令后,派出所民警与报案人联系获悉情况后,便与消防队员、乡干部、村干部一同前往现场。到达现场后,民警经询问了解到:离家出走的男子叫胡某,今年19岁,父亲胡某某现在外地打工,5月29日晚10点左右,胡某在家与父亲就因外出务工的事情在...
患者代购药被刑拘是什么情况?代购什么要?被刑拘了多久?前有我不是药神的陆勇,近有代沟德国抗癌药的翟一平被被刑拘! 患者代购药被刑拘是什么情况有4年抗癌经历的翟一平没有想到,他会因代购抗癌药失去人身自由。从2016年开始,他帮在QQ群里认识的病友从德国代购抗癌药,一些肝癌晚期的病友因此延续了生命。两年下来,他成为病友群里的顶梁柱,每天都有许多病友发病例请教他。现年46岁的翟一平说...[详情]
今日上午,张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后,血清看起来浑浊,如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,...[详情]
71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。...[详情]
这是一次快乐之旅,经过一天的游玩,伙伴们比以前更熟识亲切了,默契有加。这次旅行也锻炼了伙伴的毅力,洗净了伙伴们一年来的疲惫身心。为感...[详情]