l.要准备充足的食品和饮用水。 2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。 3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。 6.活动中不随便单独行动,应结伴而行并报告老师或家长,防止发生意外。 7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。 8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。
一、起跑后要力争抢占有利位置 鸣枪后立即跑出,应向跑道的内沿切线方向跑去,这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开,人多拥挤时可适当减速和换位。 二、靠近内突沿跑进,靠内侧跑 三、合理调整好跑的节奏 一般是跑二三步一呼气,跑二三步一吸气,随着跑速的加快和疲劳的出现,呼吸的频率也增加,可以采用跑一步一呼气,跑一步一吸气的方法。呼气应该有一定的深度,约占肺活量的三分之一,...[详情]
有很多的初中学生出现厌学的心理,那么初中孩子厌学如何引导呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
初中孩子有逆反的心理也是很常见的,需要家长进行一定的教育,那么初中孩子逆反如何教育为好呢?...[详情]
图为某地一民警在新建幼儿园和师生一起表演小品《意外事件》,教孩子“远离伤害”。 广州中院邀教育界人士商讨如何防范校园伤害; 有教育人士透露:不少学校怕惹麻烦压缩课外活动近年来,在广州乃至全国,一直被视为安全成长的校园场所,屡屡爆出伤亡事件,让人揪心,也牵扯出诸多社会矛盾。如何守护校园安全?昨日,广州市中级人民法院(下简称“广州中院”)牵头召集各界人士进行研讨,多位校长期待校园安保能纳入统一管理。而一些伤亡纠纷因缺乏处理机制,责任争议大,让学校感觉后怕,从而压缩“危险”活动。对此,广州市教育局党委委员、主任督学华山鹰不由感慨,小时候那些美好的春游活动,被“安全”挡在了门外。期...
安徽省高院敢于直面错误,主动登报澄清,为降低冤案、错案为当事人造成的影响,为全国开了先河,我们应该为此点赞。以下为公告全文: 2012年7月25日,我院作出(2012)皖刑终字第00257号刑事判决,以犯非法吸收公共存款罪判处邱超等19人有期徒刑。经重审,2014年10月30日,检察机关决定对邱超等19人不起诉,终止追究刑事责任。邱超等19人向我院提出国家赔偿申请。我院依据《...[详情]
“求睡下铺”的常德女孩陈明珠来校报到。 在衡阳师范学院志愿者的帮助下,陈明珠顺利地完成入学报到手续。 衡阳师范学院为她改装了宿舍,将本住四人的房间改为只住三人,寝室里被子枕头都已摆放整齐。 衡阳师范学院党委书记刘沛林来到陈明珠的寝室对其进行鼓励。蓬松的丸子头,圆圆的眼镜,宽松的牛仔裤,左手腕上带着配有黄白相间小花装饰的头绳,手里拉着一个银色的行李箱,9月9日,“求睡下铺”的常...[详情]
2015年6月1日晚,我国长江湖北地段发生一起客轮翻沉事故,事故造成原因是由于客轮突遇龙卷风所导致。此事故报道一出,引来外国媒体纷纷...[详情]
2月6日下午1点20分许,郑州管城区南曹乡一处沙发厂失火,消防人员迅速赶赴现场进行扑救。...[详情]