1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
随着水污染加剧，人们对饮水健康的关注度越来越高。智能水杯可以提升公众饮水健康意识，同时推动家用净水器市场份额增长。健康饮水，从自身做起。水杯几乎是人们身边除了手机以外，最常见的一个物件。记者近期发现，在不少白领办公桌上，早已悄悄摆上智能水杯。何谓智能水杯?“智能水杯就是集饮水量的统计、饮水分析、饮水提醒、水质检测和水温提醒于一体的智能化产品。”浩泽净水公司副总裁蒋文剑介绍，譬如浩泽智能水杯自带高精密探针，可利用浩泽净水家APP，根据用户的综合信息进行智能规划，告诉用户一天该喝多少水，在用户身体缺水前，准确预测其需要喝水的时间，进行智能饮水提醒。同时，智能水杯还可以精确检测用户...
近日，长垣警方接赵某报警称：自2018年5月28日起其家中现金先后三次被盗，共计3500元。经调查发现，赵某的邻居宋某有重大嫌疑。民警随即进行布控，并成功将潜入赵某家中欲再次实施盗窃的宋某捂获。经讯问，宋某对其盗窃的犯罪事实供认不讳，现已被依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。 在日常生活中，家庭盗窃给我们造成了经济损失，我们该如何做好基本的家庭安全防范呢？下面请看以下佰佰安全网...[详情]
在炎炎夏日，游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又是一项具有一定危险性的运动，安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故，如何赔偿？近日，江苏吴中法院审理了一起因游泳溺水而引起的侵权责任纠纷。 网络配图吴女士在某健身中心处办理了游泳会员，刚学会游泳没多久的她平常也多次来到该健身中心游泳。去年 8 月 5 日傍晚，吃过晚饭的吴女士像往常一样来游泳，她来到深水区开始游泳，没...[详情]
广州恒大在贵阳3：2逆转人和，继续在中超积分榜上占据领头羊位置。不过，赛后广州恒大却遭遇了客队大巴司机奇葩式的刁难。详情请看佰佰安全...[详情]
8月16日上午，静安区卫计委向澎湃新闻记者表示，金泰健身房的游泳池没有取得卫生许可证，属违规行为，该部门将约谈健身房负责人，再作相应...[详情]
