增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
气功的历史悠久。一开始练气功的人比较稀少，但渐渐的，气功已经成了一项全民健身运动。中老年人健身练气功好吗？下面我们一起来看一下吧。...[详情]
一名年仅3岁的女萌娃，深夜时分溜出家门“逛街”，后被好心市民发现后报警。6日，镇江新区警方告诉记者，当民警将女娃带回派出所后，丝毫不紧张的萌娃，开始夜游派出所。在这种情况下，派出所内的民警和辅警，就开始充当这名“小游客”的“奶爸”兼“导游”。警方介绍，7月3日深夜11时许，镇江新区丁岗派出所内来了这名到处充满好奇心，快乐无比的小萌娃。当晚11时11分许，丁岗派出所接110指令：镇江新区平昌宜业苑东门，有个三四岁女孩找不到家人了。值班民警时伟平接警后，立刻赶到现场宜业苑东大门。现场市民卞女士告诉民警，晚上10时左右，她在楼下锻炼时，发现现场的这个女童。卞女士当即帮女童在附近寻...
临近三八妇女节，职场女性的就业话题再度受到关注。智联招聘6日发布的一则报告显示，超八成女性认为在就业中存在性别歧视，其中，超两成女性认为在就业中性别歧视严重。此外，72%的受访者表示自己的直属领导为男性，只有28%的受访者表示领导为女性。 图片来源：2017中国女性职场现状调查报告在就业中，性别歧视普遍么?超八成女性认为存在歧视智联招聘6日发布的这份报告主题为“2017中国女性...[详情]
一只小狗，在主人遇险的时候，能迸发出怎样的能量？9月26日中午，大连市沙河口区黑石礁一居民楼里发生的一幕，令人感慨不已。独居的七旬老人洗澡时摔伤，被发现时已死亡多日。奇怪的是，他身上有动物的咬痕。原来，家里还养着一只小狗。根据事后分析判断，小狗发现主人摔伤后，试图用嘴奋力拖拽，然而未能营救成功。在此后的日子里，小狗宁肯活活饿死，也没有啃食主人的遗体。事情发生在沙河口区浪花东街（...[详情]
记者了解到，由于老板拖欠工资，员工把湖塘的3家来加来门店上了锁。目前，超过5000名会员受影响。 ...[详情]
昨日，由市职业病防治院和大渡口区安监局组成的职业健康专家组走进辖区企业，为500余名职工送去职业病防治的相关知识。...[详情]
