铁 需求量：35mg/日 到了孕晚期，要是缺乏铁元素的话，那么就会导致准妈妈们出现缺铁性贫血，或者是出现头晕，心悸，无力，疲倦等现象，从而导致孕妈妈在分娩时子宫收缩的能力变差，使得孕妈妈出现滞产或者是感染的情况。因此，孕晚期就需要孕妈妈多吃一些含铁的食物，或者是也可以使用铁制剂来补充。 钙 需求量：1500mg/日 为了胎宝宝的骨骼，头颅硬化的需要，因此孕晚期补充钙质是非常重要的，而且要是孕晚期孕妈妈体内缺乏钙质的话，那么就会使得孕妈妈骨质疏松，小腿痉挛，而且胎儿出生之后会容易患佝偻病。所以到了孕晚期，需要孕妈妈们多吃一些含钙丰富的食物，但是要注意的是，在使用制剂补充...
镁 孕期每日摄入量推荐：350-360毫克间 镁帮助宝宝形成强壮的 骨骼 和牙齿，调节胰岛素和血糖水平，形成并修复组织。紫菜含镁量最高。其他含镁食物还有：小米、玉米、黄豆、黑豆、苋菜、辣椒、 桂圆 、核桃仁、 虾 米、花生、芝麻等。 锌 孕期每日推荐摄入量：11 毫克 锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程，有助于胎儿器官、骨骼、神经和循环系统的形成。锌对神经智能的影响...[详情]
维生素C：孕妇适量补充维生素C( 每日130mg) 可预防胎儿先天性畸形，但是如果摄入过量( 超过1000mg) 则会影响胚胎发育，长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症。此外超过正常剂量很多倍服用维生素C，可能刺激孕妇胃黏膜致出血并形成尿路结石。维生素C 的主要食物来源为新鲜蔬菜和水果，如青椒、鲜枣、柑桔类含量很丰富，猕猴桃、刺梨等野果亦含有大量维生素C。 维生素D：孕...[详情]
胚胎的生长发育所需要的营养要靠“准妈妈”吃出来。因为妊娠期妇女不仅需要维持自身的营养需要，尚需使一个微小的受精卵在短短40周内发育成...[详情]
“微整形”越来越受到爱美女士的追捧，现在又逢各大高校学生放寒假期间，很多女大学生也纷纷去做“微整形”，对美丽的追求迅速炒热了微整形市场，甚至在朋友圈、58同城网站里都出现了割双眼皮的广告，有些广告甚至宣称，可以提供割双眼皮培训，只需要经过四五天的学习，就可以成为“双眼皮专家”，可是这样的专家真的靠谱吗?这是记者卧底株洲“华莉”微整形培训机构拍到的画面，培训机构的刘老师正在为一位顾客实施双眼皮手术，手术过程中顾客眼部不停地流血，手术被迫中断了好几次。而刘老师却反复保证没有问题，让顾客忍耐一下。那这样的微整形手术到底有没有风险呢?宣称培训割双眼皮“专家”真人操作包学包会 学费4...
既主要嫌犯鲁某某落网后，一起微信兜售瘦脸针等假药的犯罪案件终被告破，近日，北京市朝阳区检察院对一个假借微信平台大量非法兜售瘦脸针等假药的团伙提起公诉，涉案人员共有10人。 该团伙以北京W生物制药有限公司的名义进行经营，主要销售美容类药品。团伙的主要头目鲁某某负责货源及整体运作，采取销储分离的方式，销售人员平时在郊区某处窝点活动，通过微信平台联系买家，确认订单，无论对内还是对外一...[详情]
案件庭审现场犯罪嫌疑人明知他人利用微信进行诈骗等犯罪活动的情况下，仍指使工作室成员以“预加好友”和“人脸解封”的方式先后多次为诈骗犯罪嫌疑人提供微信账户解封帮助。继解封3315个诈骗微信账号，涉案总金额高达96万余元。 8月28日杭州市江干区人民法院，该院日前审理大学生情侣帮助诈骗分子“微信解封”一案，以帮助信息网络犯罪活动罪判处本案被告人高某有期徒刑一年六个月并处罚金一万元...[详情]
近日，家住石家庄市的李女士在给家人选购驱蚊花露水时，有了“惊人”发现：“在超市逛了好几个牌子，竟然都标示含有农药成分，还能放心使用吗...[详情]
一个300多人的微信群里，竟然有大部分都是托。最近，南京栖霞区的小高就遇到了这种骗局。...[详情]
