那么,怎样合理补铁? ★及时合理添加辅食。孩子长到四五个月之后,对营养、能量的需要增加了,奶制品已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。4个月开始添加辅食是最适当的时机,蛋黄就含有丰富的铁。5个月以上宝宝除鸡蛋以外,鱼泥、菜泥、米粉、豆腐、烂粥等含铁丰富的辅食可以逐渐增加。 ★注意铁的吸收率。食物中的铁又分为两种,一种是吸收率高的血红素铁,存在于动物性食物中;另一种是非血红素铁,存在于植物性食物中,吸收率低。为了补铁,应选择动物性辅食如瘦肉、肝脏、鱼类中含的铁吸收率大约在10%-20%,而米面等食物中铁的吸收率只有1%-3%,但大豆中铁含量高,吸收率也较高。 ★...
朋友聚会小心酒精中毒 亲朋欢聚,难免举杯庆。然而,若无所顾忌,开怀畅饮,很可能酩酊大醉,发生急性酒精中毒。空腹饮酒时,酒精1小时内有60%被吸收,2小时吸收量可达955。酒精属微毒类,是中枢神经系统的抑制剂,作用于大脑皮层。 饮酒后初始表现为兴奋,其后可累及皮层下中枢和小脑活动,影响血管运动中枢并抑制呼吸中枢,严重者可致呼吸、循环衰竭。酒精90%由肝脏分解,因此还可造成肝...[详情]
“怀孕不小心吃药了之后该怎么做?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2017年3月5日晚7点53分,演员马丽在微博中晒出一个眼部打码的男性照片,称在超市被变态性骚扰,因为事发超市角落没有摄像头,导致报警后取证困难,马丽还写道:“大部分女性都会选择沉默,而我不想沉默!”马丽的微博引发众多网友点赞,“女性遭遇性骚扰应该公开还是沉默”这一话题也在网络上发酵。记者在微信朋友圈中发起“你有过被骚扰的经历么”的调查,约有30人告诉记者,自己曾有过被骚扰的经历,但遭遇骚扰时,九成以上受访者都选择了沉默。案例一:用力挣扎却不敢出声28岁的秦小姐从事汽车保险工作,尽管已为人母,可说起被骚扰的经历,秦小姐称,那是一辈子的阴影。“那时候我才16岁,在广益中学念高...
如今在开车的时候遇上小剐蹭就会让人非常烦恼,如果是遇到大的事故就更让人头疼了。如果运气不好遇上碰瓷的,那就更加倒霉了,不知道车主们这个时候心中是一种怎样的感觉呢?虽说如今人们的生活水平提高了不少,但是素质却没有见到有所提升,碰瓷事件也是经常有发生,这也是让车主们非常无奈的。当开车的时候遇到碰瓷的,只会觉得恶心,但是却没有更好的办法! 对于这些碰瓷者来说,可能首要目标会选择女车主...[详情]
俗话说“一日夫妻百日恩”,但不是所有家庭都是美满的,很多家庭甚至存在家庭暴力现象。如果遭遇家暴,你会选择怎么做? 沉默or反抗? 嘉兴海盐经济开发区(西塘桥街道)的阿静在遭遇多次家暴后,最终决定拿起法律武器保护自己。阿静与丈夫阿杰结婚已有十多年,育有一个可爱的儿子。刚结婚时,夫妻俩相敬如宾,阿静成了人人羡慕的幸福女人。可时间久了,这份恩爱被生活的琐事冲淡,丈夫也对其不断猜疑,两...[详情]
亡夫留下的两台笔记本电脑和手机,对于台州的王女士来说,弥足珍贵,被盗后,王女士喊话小偷希望赎回。...[详情]
遭遇电信诈骗后,紧急止付怎么做?4月28日,公安部刑侦局官方微信公众号发布信息称,3月3日起,公安部依托“电信诈骗案件侦办平台”实现...[详情]