老年人失眠时，最好不要急于用药催眠，应首先找出失眠的原因，并设法消除这些原因。其中最常见原因有以下四种：一是躯体因素。这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠，须针对病因给予治疗。二是环境因素。如睡眠环境及睡眠习惯改变而引起的失眠。三是心理因素。如因情绪变化，精神过度紧张等引起的失眠。四是因睡眠节奏和时间的改变而引起失眠。 为了避免失眠，老年人晚饭后不要饮浓茶或吸烟，睡前不宜过度饮水，晚餐不宜过饱，睡前要避免精神紧张和剧烈运动。每天固定入睡时间，睡前一个小时适当运动，然后用温水泡脚，这样会有利于睡眠。如果发现已过了半个小时仍未入睡，则干脆坐起来，按摩一下双耳、脚底。 如果服用...
对于路边黑暗处要有戒备，女性最好结伴而行，不要单独行走。如果走陌生道路，要选择有路灯和行人较多的路线。陌生男人问路，不要带路。向陌生...[详情]
老年人的出行是生活中的一大难题，要保障好老人的人身安全。今天佰佰安全网的小编说说老人火车上晕倒怎们处理。...[详情]
8月25日上午7点左右，G65包茂高速近龙凤山隧道处发生连环车祸。现场高速路上几米长的中间隔离带护栏被撞毁，其中一辆货车上的货物洒满一地，占据了整个高速公路路面。初步估计事故原因是由于早上下雨，道路湿滑，事故发生路段又为长下坡所致。根据目前了解到的情况，事故中有人员伤亡，事故具体原因还在进一步调查中。G65包茂高速南川至大观服务区段因为交通事故的影响现在双向管制，该路段通行压力较大，出城方向所有车辆在大观收费站下道，因大雨及事故的影响，现在对G65巴南、接龙、石龙收费站入口，实行限流，南彭收费站入口，交通管制。请需要通行该路段的驾驶员朋友，耐心等待，或者通过263省道绕...
小贾事发地点，位于万达茂楼顶。位于南京仙林、被誉为南京新一代商业地标的南京万达茂，开业仅10天，便爆出了两起员工身故事件——先是万达茂总经理徐毓于6月6日被发现在附近一处在建工地坠亡，接着，刚参加工作的22岁暖通工人小贾的遗体也于10日上午在万达茂楼顶被发现。小贾的父亲贾先生告诉 记者，小贾出生于1996年，刚刚从南京某大学机电一体化系毕业，于今年5月份入职万达茂，进入工程设...[详情]
昨天中午12时左右，宁波富茂大厦附楼发生火灾，火苗腾起约两层楼高，浓烟滚滚。 目前，宁波消防已发布火情通报： #火情通报# 2018年10月29日12时07分，宁波支队指挥中心接到报警，位于海曙区碶闸街富茂大厦附楼8楼装修工地发生火灾。接警后，立即调派辖区消防中队赶赴现场处置。目前，明火已扑灭，现场无人员伤亡。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外...[详情]
记者从死者家人处证实此消息。家人王女士称，死者贾某为自己的外甥，在万达茂做暖通工作。...[详情]
9月7日上午，包茂高速靖边往延安段464公里处，发生一起两辆货车追尾事故，导致两车起火，所幸无人员被困...[详情]
