1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
密苑云顶乐园位于河北省张家口市崇礼县境内，地处太行山和燕山交会的大马群山之中。是由马来西亚云顶集团与卓越集团投资兴建而成，下面跟着佰...[详情]
胎压检测器是司机们备受欢迎的产品，大家听说过安至尊胎压监测器吗，效果怎么样？接下来请大家跟随小编的脚步来佰佰安全网寻找答案吧。 ...[详情]
清明假期，同安云顶山发生一起悲剧，一名29岁的男子登山中不慎坠入悬崖，不幸身亡。悬崖援救，难度和危险系数极高。最终，曙光救援队40多名队员齐心协力，经过10个小时救援，将遗体转移出深山。5日午间，一名群众在同安云顶山的断崖下，发现了一名坠崖者，立即报警。同安警方接报后第一时间赶到事发地，经确认，这名坠崖男子已无生命迹象。与此同时，曙光救援队接到通报后立即集结40多名队员，携带山地救援装备奔赴现场救援。经过现场勘察，救援人员确定遇难者的位置是在云顶山半山腰的陡峭断崖下，深约30米的山谷里。队员说，“我们个人进去难度都非常大，如果要把他带出来，是难上加难的。”然而再难，也要将遇难...
10月10日，在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。昨日，记者从台江区相关部门了解到，公安部门通过初步勘验已排除他杀可能，死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令，厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场：虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午，记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...[详情]
他的头像是“至尊宝”，摇一摇遇到的她头像是“紫霞仙子”，于是两人很快擦出了爱的火花。但让他没想到的是，“紫霞仙子”是个瘾君子，和她在一起后，他也滑入了毒品的深渊。 8 月 6 日，南京秦淮警方接到市民举报，称某宾馆内有一对男女正在吸毒。朝天宫派出所民警立即赶到现场，将吸毒男女带回派出所调查。现代快报记者了解到，男子姓陈，女子姓丁，是情侣关系。说起两人的相识，还有一段特殊的缘分。...[详情]
昨天，河南洛阳小学生开学走红毯的消息引来不少网友围观。据悉，河南洛阳一小学为迎接新生，让学生家长身穿西服和天使装，挽着学生手走入校园...[详情]
在炎炎夏日，游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又是一项具有一定危险性的运动，安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故，如...[详情]
