怀孕最初1个月-2个月胎儿还在分裂、着床、初步发育等阶段,桃园医院妇产科主任黄建勋表示,此时期并不需要刻意针对胎儿增加太多营养摄取或饮食的量,只要母亲维持正常的饮食对胎儿来说就足够了。 大约怀孕6周左右,许多妈妈有孕吐的困扰,因此,可暂时改变饮食的方式,例如少量多餐、少吃油腻和不易消化的食物、多吃新鲜蔬果。此外,多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维他命B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。 叶酸 唯独较特别的是,怀孕早期刚好是胎儿神经管发育的时期,如果神经管发育不良,严重者会导致脊柱裂或无脑儿等先天畸形。目前已知叶酸的摄取可预防胎儿神经管缺损的发...
人们常说“姜还是老的辣”,日前,刊登在美国《心理科学》杂志上的一项研究证实了这句话。来自美国麻省理工学院和哈佛大学的两位研究者针对所有年龄段人群,分析了大量认知测试数据指出,年轻人的“液态智力”(一个人生来就能进行智力活动的能力,依赖于先天秉赋)更高,并在20多岁达到峰值,随后降低;而年长者的“晶态智力”(一个人通过后天所学得到的经验和能力)更高,直到七八十岁才出现减退。因此...[详情]
粮谷类: 主要功能是供给能量。营养素主要是碳水化合物、B族维生素(如泛酸、维生素PP、维生素B1、维生素B2等),还也一些蛋白质、脂肪和无机盐。每天约需要300-400克。 蔬菜水果类: 含有丰富的维生素和无机盐(矿物质)、膳食纤维等。主要功能是参与机体代谢,增强身体抵抗力。膳食纤维能促进肠蠕动,帮助排泄。每天约需要水果两个(500克),蔬菜300-450克。怀孕时每天...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些方法让男人更持久更威猛的相关知识吧。...[详情]
孕妇是一个女人一生中一个特殊的时期,家人一定要给予关心与呵护。孕中期的营养饮食直接关系到宝宝的健康问题,所以准妈妈们一定要注意营养搭...[详情]
12月4日,由中国信息通信研究院主办的2018中国“互联网+”峰会在北京召开。国家发展改革委副主任林念修发表致辞称,面对国际形势变化与国内发展要求,“互联网+”仍存不少短板,需要着力推进更加安全、更加协调、更加活跃、更加有趣的“互联网+”。林念修指出,互联网已经成为当今世界推动经济发展和社会进步不可或缺的信息基础设施,“互联网+”则越来越代表了一种全新的经济社会发展形态。互联网、人工智能、量子计算等技术与实体经济的深度融合正在引发一场深刻的技术革命和产业形态、社会形态的变革。可以说谁掌握了未来互联网的技术、量子计算技术和人工智能技术,谁就掌握了未来发展的主动权。“互联网+”成...
13日晚,二更创始人丁丰发布致歉信,宣布二更食堂公号永久关闭,同时,免去李明在二更网络公司担任的一切职务,解除此次事件相关运营责任人的劳动合同。2015年5月,二更创始人丁丰合并了李明创办的“深夜食堂”,李明担任二更CEO,并将后者改名为“二更食堂”,主打女性内容,号称“有温度的自媒体”。 一有焦点事件,就会有自媒体蹭热度。但某些自媒体的道德水平,不时刷新了公众的认知下限。这些...[详情]
“是否可以自带酒水或者个人为酒水买单?”“节假日的公务活动能否饮酒?”遇到这些问题,以后不必含糊。今年3月,重庆市沙坪坝区出台禁止饮酒的规定,要求只要是工作期间,只要属于公务活动或接待,就不能饮酒。记者调查发现,近期许多地方推出升级版的“禁酒令”,对公务接待或活动中的饮酒行为约束更细更严格,让干部养成公务活动禁酒的习惯,进而形成一种自觉。禁令约束更严更细据了解,2013年12月...[详情]
城区市场监督管理局等15家部门单位提供服务,共提供咨询、受理消费投诉1395件,提供免费修理服务263人次,发放宣传资料9977份。...[详情]
“微信、现金都可以。”扫二维码,直接转账就行。”3月20日下午,记者在体育街一家蔬菜店买菜时,该店老板对记者说,“扫一扫转账不用直接...[详情]