对于老年人来说,空腹晨练实在是一种替在的危险。在经过一夜的睡眠之后,不进食就进行锻炼,因腹中已空,热量不足,再加上体力的消耗,会使大脑供血不足,哪怕只是短暂时间也会让人产生不舒服的感觉。 最较为常见的症状就是头晕,严重者会感到心慌、腿软,站立不稳,如心脏原来就有毛病的老年人会突然摔倒甚至猝死。 老年人的运动项目一般都不能剧烈,晨练之前先少量进食后,就不会有什么麻烦,多数老年人时间充裕,简单吃一些不会耽误太多的时间。 另外,晨练最好待天亮了,太阳升起之后开始,这样才是最卫生和最安全的。对于胃部常有不适的老年人,晨练之前适量进食,即相当于一种最佳的治疗方法。 老年人的运...
缺钾的治疗应在积极治疗原发疾病、去除病因的基础上,减少失钾。在医生考虑药物补钾的同时,轻度缺钾和慢性缺钾能口服进食的病人,应该多进食含钾丰富的食物。钾这种矿物质对于治疗严重高血压、中风、、心脏病、软骨病、甚至癌症都有作用。 钾这种矿物质对于治疗严重、中风、肌肉萎缩、、软骨病、甚至癌症都有作用。 口渴,头晕,乏力,谵妄,神志淡漠,反应迟钝,嗜睡,昏迷。厌食,恶心,呕吐,腹胀...[详情]
喝酒后,明明步行500多米就到家了,却偏要开车回家,结果在路上碰到执勤交巡警,醉驾司机心慌意乱,驾驶失常,导致车辆撞上了路中间隔离护栏,其醉驾违法行为被交巡警当场查获。6月20日晚,天下着小雨,渝北分局交巡警支队龙塔大队民警正在辖区红唐路转盘处指挥交通。20时30分许,一辆白色尼桑小轿车从转盘往新牌坊方向出口驶去,这辆车本来走的是右边车道,就在刚刚走出转盘出口时,车辆突然像溜冰似的往左偏斜,车头瞬间撞上了路中间的隔离护栏,隔离护栏被撞塌一大片。执勤民警见状,立马上前查看,只见一名30多岁、身穿黄色T恤的男子从事故车驾驶室下来,慌慌张张想逃跑。民警立即控制并询问男子是否受伤,...
8月11日晚7时,有网友在微博上反映称,自家的房屋因为附近广佛线沥滘段地铁施工被‘’弄塌了‘’,并配上图片证明。在博主拍摄的图片中,可以看到一栋楼房出现近15度的倾斜,地基裸露在外,地面留下宽近半米的裂缝,屋子内外家具、衣物等一片狼藉。8月11日晚11时,记者在位于地铁沥滘站附近的振兴大街找到了事发现场。在现场记者了解到,受损房屋系一栋4层独立民房,现场已有民警拉起警戒线对危房...[详情]
高考前压力太大,一名女考生向父母流露出不想考的念头,更为父母担心的是,最近两天突然联系不上了女儿了。心慌的父亲于是驾车赶往女儿学校所在城市,结果因急着赶路发生了车祸。后在交警的帮助下,这位父亲终于通过当地警方找到了女儿。6月5日上午11点15分左右,在S38常合高速195公里处发生一起轿车追尾撞护栏的事故。南京高速十一大队交警接到当事人报警电话后赶赴现场,经勘察,蓝色轿车由于...[详情]
近日,家住广州市天河区天源路君林天下小区的朱先生向羊城晚报反映,他所居住的小区花园里有一“两个篮球大小”的马蜂窝,多次向物业、居委会...[详情]
11月6日,蓝皮书指出,数据结果显示,住房、子女教育和物价是当前公众生活的主要压力来源。月入5千至7千获得感最低。...[详情]