小干鱼是一种热能较高的食品,多吃它与多吃肉没有区别。如今的鱼干脂肪都不少,多吃对减肥不利,还会增加饱和脂肪酸的摄入量。 1、不利减肥。干鱼是一种热能较高的食品,多吃它与多吃肉没有区别。如今的鱼干脂肪都不少,多吃对减肥不利,还会增加饱和脂肪酸的摄入量。 2、致癌物多。干鱼、鱿鱼丝之类食品中含有较多的"亚硝胺",它是一种强致癌物,是蛋白质分解产物和亚硝酸盐结合的结果。偶尔少量食用,还不致发生危害,但如果经常大量地吃干鱼,或是加工干鱼的原料不新鲜,就很可能导致亚硝胺摄入过量。
一、太阳鱼 太阳鱼属于淡水鱼,肉质鲜美,营养丰富,含大量粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸,并富含钙、铁、磷、钠、钾等多种微量元素,是水产滋补食品。太阳鱼味道鲜美,清蒸或香煎均可,身上的刺也很少,由于个头较小,很适合一次给宝宝蒸一条来食用。 二、带鱼 DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼,再加上带鱼含有丰富的卵磷脂,更具补脑功能。而且,带鱼味道鲜美,小刺少,可减少鱼刺卡喉...[详情]
食材原料 主料:小鱼500克,面粉适量。 配料:黑芝麻(生)、香菜末适量。 调料:盐、芝士粉适量。 烹饪方式 炸。 制作方法 1. 柳叶鱼洗干净,沾上黑芝麻,抹上盐及面粉。 2. 油锅置火上,开中火,待油温适宜,将鱼放入锅中,再调至小火,炸7-8分钟。 3. 起锅前再开大火,让鱼彻底炸酥,捞起沥油后放在盘中,撒上香菜末和芝士粉即可。 适用人群 孕期准妈妈...[详情]
如何预防小孩尿床?聪明麻麻有妙招!很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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17日凌晨3时许,巢湖半汤路附近发生惨烈车祸,一辆贩鱼小货车与厢式货车相撞,导致小货车上三人全部死亡。目击者介绍,车祸发生在金巢大道与半汤路交叉口,事发后皖A牌照的小货车车头遭到重创扭曲变形,装载的鱼洒落一地。公安、消防人员很快赶到,用液压钳拆开小货车车头,将车内3人救出,遗憾的是经急救人员检查,3人早已没了生命体征。据了解,事故中的另一方是苏A牌照的厢式大货车,该车上无人员伤亡,目前警方已将货车司机控制,事故具体原因尚在调查。生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。在此,佰佰安全网小编提醒您,日常多掌握一些交通安全知识,那么安全就会多一点...
还记得前段时间,因与父亲发生争吵,喝下了约40毫升的百草枯,来济南救治脱险的那个“杀鱼弟”吗?最新消息显示,“杀鱼弟”父子因打伤人,双双被刑拘 1月3日下午,苏州姑苏警方接到报警,称姑苏区娄花街菜场水产门市发生一起斗殴事件。接警后,娄门派出所民警迅速赶至现场,将事态控制,并将当事双方带至所内做进一步调查。 孟某父子和陈某发生斗殴,引起周围不少人围观。(红圈处为打斗中的三人)苏州...[详情]
有人说:“谈钱伤感情,谈感情伤钱。”近日,吉林省龙井市老头沟镇两“麻友”凑到一起喝酒谈感情,结果不仅失了钱伤了感情,竟还还闹出了人命。龙井市老头沟镇居民洪某与崔某是一对“麻友”,4月23日下午,两人搓完麻将后,洪某邀请崔某到自己经营的小饭店喝酒。“手里没有钱,借我400元钱吧!”酒过三巡后,崔某提出向洪某借钱。见朋友有难,洪某立即拿出400元借给崔某。当晚23时,二人从饭店出来...[详情]
黑龙江的养鱼人12年前来到宽甸的河口,在鸭绿江进行鲟鳇鱼和鳇鱼的人工养殖。据负责人李先生介绍,17日当天总共要从网箱中捞出68条雌性...[详情]
眼看高考在即,为了有个良好的考试状态,不少高三学生都会通过各种方式解压放松。最近,云南昭通实验中学的学生就开启了一种解压新“姿势”—...[详情]