“对四肢进行拍打，是在利用中医按摩手法中的叩击类手法进行自我保健。”北京医院针灸按摩科副主任医师郑志坚告诉《生命时报》记者，通过反复拍打腿部和手臂，能刺激局部的肌肉组织，改善代谢，有利于血液迅速流到各支血管及毛细血管中，使四肢各个组织得到充分的营养和温度，从而疏通筋骨，缓解四肢酸痛、抽筋等。同时，通过击打上肢的内关穴等，也能疏通经络，对心脏等器官起到一定的保健作用。 拍打胳膊时，左臂垂直放松，右手五指并拢，掌指关节微屈成虚掌，从上到下或从下向上反复进行拍打，用力适中而有节奏，拍打后迅速提起。也可以用拳背、掌根为着力部位，进行击打。两臂交替进行，做50—80次。对腿部可以用...
前段时间，哈佛医学院的研究人员指出，红肉会导致糖尿病;如今，美国癌症协会的专家又经过长期研究证实，吃太多红肉会致癌。他们紧急呼吁人们少吃红肉，多吃禽类、鱼肉和豆类食品，以摄取足够的蛋白质。 这项研究由供职于美国癌症协会的麦可·索恩及其同事完成。他们在1982—1992年的10年间，调查了15万美国人的饮食习惯。根据吃红肉的多少，15万人被分成3组，看哪些人患了直、结肠癌。结...[详情]
去年年底，市民朱女士买了一辆新车，一直以来对新车关爱有加。3月17日早晨，朱女士来到车库准备开车时，发现车身上不仅有脚印，还有一条五十公分长的划痕。这到底是谁干的呢？ 朱女士的家，位于渝北木耳镇的空港乐园小区。买了新车后，她便在小区车库租了一个车位。16日晚上朱女士开车回家后，发现自己的车位被占用了。由于周围没有空余车位，车库的巡逻员也迟迟不来处理，朱女士为了赌气，便将车停在了自己车位前的过道上，想堵住霸占自己车位的那辆车。 朱女士在车库等到了占用自己车位的车主，但对方并不是监控视频中那位男子。划伤朱女士新车的，另有其人。 第1眼记者在现场观察了一下，朱女士的车子停在过道...
还有半个月才到“夏都”的旅游旺季，北戴河火车站前的广场上行人寥寥。正对着站前广场的富民路上，名噪一时的巴铁如今孤独地趴在蓝色铁皮棚子里，占据着一半的马路，在海滨小城清晨的细雨中，如同一个打了败仗的怪兽。“巴铁，就是坑爹来的巴铁。”看见有人在拍照，一个散步的大爷大声地对旁人说。 曾被评为2010年度50大发明有媒体称“惊艳了世界”10个月前，当这个新式交通工具首次在北戴河启动的时...[详情]
山西省阳泉市盂县荣昌学校高三应2（文）班教室内的监控视频显示，一名女子闯进该班课堂，与坐在前排的女生小霞（化名）发生冲突，当众扇了小霞一巴掌，并拽头发踹人。该校校长李建中说，校外女子牛某红混入学校，校方在此次学生被打事件中负有责任，目前正在和学生家长商量解决方案，愿意退还小霞的三年学费并加一定的补偿。5月15日，被打女生小霞的母亲向记者说，学校管理和处理问题的方式让她感到气愤...[详情]
王远生和周云秀夫妻俩，是南岸区的环卫工人，4月12日晚上，他们清扫路面时，被一名陌生男子持刀捅伤，双双进了医院。...[详情]
刘先生前段时间准备贷款买房，被银行告知有“不良信用征信”，而且还有一笔贷款逾期未还。这笔贷款刘先生根本没有办理过，压根不知道是怎么回...[详情]
