手腕扭伤后应该在医生的建议下，循序渐进的进行康复训练。首先应该加强前臂肌群的肌肉力量训练，提高握力训练。先静态动作，只要拿住、抓住就好，尽量久一点，手腕不动保持负重姿势。如：抓紧握力器不动，正反手端一盆水不动，重量以不痛为准，一点一点再加。最后再做动态动作。 然后，再进行卧推、推举等动作时，必须用拳握，使手腕直立，做不到就说明腕力不足，就不要进行了，以防止受伤。同时，一定不要半握，这是很常见的错误，不然很容易导致手腕反复受伤，对手腕的伤害是非常巨大。康复训练一定要坚持做，才能够达到治疗的目的。
老人骨折后的康复训练一般可分为三期进行： 早期康复。此期即伤后l～2周，此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定，容易再移位。因比，此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩，即在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的静力收缩和放松，即我们平时所说的绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。原则上除了骨折处上下关节...[详情]
由于老年人对症状的感觉和对缺氧的反应较为迟钝，不能及时准确地感受出自身哮喘病情的变化，因此应借助于肺功能检查进行观察，其中以峰流速仪...[详情]
复训练的过程是使被疾病剥夺的部分能力重新再获得的过程。那么老人失明如何做好康复训练呢？今天佰佰安全网就带大家来了解一下。...[详情]
54岁的襄阳老板刘先生最近因食不下咽就诊,竟发现肝脏有个恶性肿瘤长到了心脏里,病症十分罕见。据了解,刘先生经常体检。2016年3月,他查出肝脏上长了一个肿瘤,后在武汉几家医院看过多名专家,做过一系列检查,均被告知是良性血管瘤。 2017年1月,刘先生感觉胃胀灼热,几天后发展到食不下咽,脚也肿起来,鞋子都穿不进。磁共振检查报告显示,考虑肝脏有多发性恶性肿瘤,且侵犯了肝脏右静脉,通过下腔静脉进入到右心房。主静脉内癌栓形成,随时可能脱落,造成肺栓塞而死亡。病情急转直下,焦急的刘先生四处求医,都以手术难度太大,风险过高被拒。灰心之际,武汉协和医院肝胆外科万赤丹教授团队收治了他。由于病...
我们大概知道，牙刷定期换，毛巾也有它的使用寿命。然而谈到筷子，很多人都认为，筷子没坏，就没有换的必要。但你知不知道，筷子它也有自己的使用寿命和使用法规呢?对此，专家表示，筷子使用期不宜超过半年，否则会引发健康问题。筷子使用太久诱发肝癌超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。...[详情]
年纪大了之后，一些疾病纷纷找上门来。而对于有疾病的老人来说，除了用一些药物和饮食进行治疗外，适当的运动锻炼也能起到不错的治病防病效果。 然而，随着科技，尤其是外科手术的发展，人们对健康的关注重心，渐渐从预防疾病转移到治疗疾病上。有的人认为，生了病也没关系，还有医学给我们保底嘛，大不了最后还能去医院。却几乎没有想过，其实运动本身就能治病。 举个例子，有很多老人骨折常常是做了手术...[详情]
熊燕生，家住江西兴国县梅窖镇的寨脑村，之前一直在广东佛山的家具工厂打工。熊燕生的母亲和姐姐得知他的患病情况后，认为熊燕生已没有活下去...[详情]
2018青岛康复医学峰会 会议时间：2018-07-06 11:06至 2018-07-08 11:06结束 会议地点：青岛...[详情]
