日本人为何长寿?国内外有关专家通过大量调查,总结出他们长寿的秘诀。饮食结构合理合理饮食是日本人的长寿因素之一。日本人平日饮食不外鱼、大豆、蔬菜、芝麻、绿茶之类的天然食物,都是含些低脂肪的食品,日本人平均脂肪摄取量是欧美人士的1/4。脂肪是造成动脉硬化的帮凶,人类的衰老可以说是从动脉硬化开始的。 日本的长寿村多在海边,海边的鱼类供应充足,是每餐不可缺少的高蛋白食物,鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸epa,可使血液不易形成血栓,具有预防中风及心肌梗塞的效果。此外日本人喜欢吃的鳗鱼、芝麻含丰富的维生素e,可避免不饱和脂肪酸与氧结合成有害人体的过氧化脂质。 日本人平常喝的绿茶除了富含...
1、自然环境:日本属于海洋性气候,四季分明。因海边的空气新鲜,又有优质水资源,因此能培育出无污染的动、植物。尤其在绿化方面,日本可在世界称雄,空气中充满负离子,眼睛不易疲劳,精神易于放松。 2、 社会环境:日本社会保障制度比较完善。由于日本很早就进入老龄化社会,所以老年人问题也及时得到了全社会关注。日本先后制定了《老人保健法》、《老人福利法》等一系列保护老年人权益的法规,老...[详情]
4月29日,一名中国籍男子在日本东京吉祥寺车站月台上,将一名嫌他在电车内吵闹的65岁日本男子,扔向行驶中的电车,致其身受重伤、昏迷不醒。据香港东网4日报道,该日本男子送医后于5月2日不治身亡,警方改以伤害致死罪对疑犯展开调查。据日本“Breaking News Japan”新闻网站此前报道,现年38岁的中国籍男子代强是居住在琦玉县春日部市大枝的一名厨师。事发当天凌晨,代强与中国友人乘车从大久保站前往丰田站。案发前,嫌疑人正在电车内与友人说话,旁边的日本男子对嫌疑人说,“你们说话的声音很吵!”,并要求他们注意,随后双发产生口角,在吉祥寺站下车后,双方的争吵最终升级为斗殴。代强抓...
当日本人在中国南京街头求助,路人会如何反应?近日一位中国网友发布的一条短视频在中日两国的社交媒体上引起了广泛热议。 视频中,一位在中国留学的日本女学生在南京街头随机向路人问路,20余名南京本地市民均给出友好的回应。在攀谈中,日本女学生还试探性地提起“南京大屠杀”:想知道南京人是如何回应的?而这则街头试验在中日两国舆论又引发了怎样的反响?让这位此前担心南京人会对今天的日本人报以敌...[详情]
3 月 11 日下午 6 点多,南京市公安局官方微博 “@平安南京 ” 发布消息称,两男子因寻衅滋事被刑事拘留。其中,27 岁的山东男子王某因在网上散布涉南京大屠杀的极端言论,被南京警方刑事拘留。这意味着,王某一案进入了刑事案件程序。 此前,两名男子唐某、宗某在南京紫金山抗战碉堡前穿侵华日军军服拍照,被南京玄武警方行政拘留 15 天;上海男子孟某在微信群中污蔑南京大屠杀遇难同胞...[详情]
婚后不久她就怀孕了,不过她并没有得到老公的精心呵护,婚后老公对她屡屡家暴,让她看不到光明。...[详情]
福建南平女教师危秋洁7月18日独自赴日本北海道自由行,在7月22日在跟家人进行最后一次联系后失联,现已持续5天没有消息,危秋洁家人告...[详情]