北郡游泳健身好吗安全知识
很多女性朋友去游泳都是为了减肥减脂，既然要减肥减脂，那么最好是连饭都不吃，下了班就直奔游泳馆。这样做是十分危险的。 人体在水中本来就比在空气中消耗的热量要多，再加上进行游泳运动时，四肢肌肉活动的幅度大，就会使热量消耗进一步增加，如果为了减肥而空腹运动，运动后发生低血糖和眩晕的可能性就比较大。如果游泳的人恰好又是糖尿病患者，那么发生低血糖昏迷的危险性也就更大。如果在水中发生昏迷就很有可能造成溺水。所以，特别提醒爱美的女性朋友，千万不要为了减肥去空腹游泳。 游泳的注意事项： 1.下水前热身很重要：下水前要先在岸上做准备活动，旋转双臂、下蹲弯腰、拍手拍腿都要进行。否则，突然...
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老人游泳好吗
老人游泳的好处 1、有助于全身的血液循环 在水中皮肤受冷,血管急剧收缩,使大量外周血液进入心脏和人体深部组织,使内脏器官的血管扩张。从水中上岸时,皮肤血管又随之扩张,大量血液又从内脏流到表皮来,这一张一缩,就是血管操,它能增强血管弹性,又使冠状动脉血流量增多。 2、增加呼吸深度并加强呼吸器官机能 由于水密度比空气密度大800多倍,人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要...[详情]
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孕妇游泳好吗
孕妇游泳好吗 孕妇参加游泳活动对母体及胎儿都有益处，能增加心率、心输出量、肾和子宫的血流量及肺的换气量。孕妇进行游泳活动，使腰腹部、腿部的肌肉得到了锻炼，增强了体质，有利于正常的分娩。苏联的科学家曾做过一个有趣的实验，他们不仅定期组织孕妇参加游泳，还让孕妇在游泳池的水中分娩，结果孕妇们生产都十分顺利。 孕妇参加游泳活动的作用主要有一下几方面： 1、由于游泳时身体姿势的改...[详情]
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女性经常游泳好吗
剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等，下面跟着佰佰安全网小编一起来来了解一下女性经...[详情]
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孕妇经常游泳好吗
随着胎儿的发育，日渐增大的腹部不再很好的起着固定脊柱和胸廓的作用，因此，孕妇经常发生腰痛和坐骨神经痛，为了预防背部的这些毛病，增强孕...[详情]
北郡游泳健身好吗安全新闻
22日起，湖南遭遇今年入汛以来最强降雨过程，致14个市州280.6万人受灾。预计今天（28日），衡阳、永州、邵阳等地局部仍有大暴雨。29日~7月2日雨带逐渐北抬，湘西、湘北部分地区有暴雨，局地大暴雨，需注意防范降水可能引发的中小流域洪水、滑坡、泥石流等次生灾害。自6月22日以来，湖南的强降雨天气持续时间长、累计雨量大、影响范围广，湖南气象局先后启动了暴雨Ⅲ级响应、防汛Ⅳ级应急响应、防汛Ⅲ级应急响应。受强降雨影响，多地受灾严重。据湖南民政厅统计，截至27日12时，共有14个市州280.6万人受灾，因灾死亡6人，失踪1人，转移安置12万人，倒塌房屋1737户4327间，农作物受灾...
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郑州北环高架5车追尾
7月3日早上8点多，郑州北环西向东快到南阳路的方向，发生一起5车追尾事故，记者冰霜从辖区的交警五大队了解到，已经派交警前往现场处理事故，受到事故影响，目前后方堵车严重，建议大家提前走一层或者远端绕行。 生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您...[详情]
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英国默西塞德郡发生瓦斯爆炸 导致34人受伤
当地时间2017年3月26日，英国威勒尔地区默西塞德郡，当地发生瓦斯爆炸，导致34人受伤，其中两人重伤。大量执法人员和急救车抵达了当地。英国急救部门消息称，该爆炸可能因燃气泄漏或火灾而引起。爆炸现场一片狼藉。大量执法人员和急救车抵达了当地。附近居民已经疏散。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、爆炸事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当...[详情]
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北郡游泳健身好吗安全产品
充气游泳池
充气游泳池是由PVC加网布制成供儿童和家庭洗澡娱乐的便携式游泳池。...[详情]
周边产品
健身手套
健身手套不仅能起到防滑的作用，同时能提高手持器械时的握力，更有利于发挥肌肉力量潜能，特别对于需要做...[详情]
健身车
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”，分为磁控健身车、种，可以调整运动时的强度（功率），起到健身...[详情]
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人到老年应该静下心来，抽时间多练练书法。老同志戎马一生，工作一生，忙碌一生，退休了，更应该心静如水，做些自己陶冶情操的事。那么老人写字画...[详情]
怀孕了并不是非要呆在家里「大门不出、二门不迈」，但孕期毕竟是一个比较特殊的时期，如果需要长途旅行，还是要仔细斟酌，详细计划，以免发生一些不必要的麻烦。那么，孕期坐船好吗？佰佰安全网今天就来说说孕期究竟可不可以乘船的妊娠期安全小知识。孕期坐船好吗？ 如果怀孕期间一切正常、健康，那么孕妇乘轮船旅行当然是可以的。但如果你有某种孕期并发症、以前早产过，或者怀...[详情]
专家认为，怀孕期间跳舞，就如瑜伽和散步一样，能够给怀孕妈妈和宝宝带来很多的益处，那么孕妇跳舞好吗？孕妇跳舞有什么好处？...[详情]
生活中的调味品除了油盐酱醋，味精也是我们生活中常见的调味品之一，但是有很多人都认为味精是化学合成的产物，认为味精是有毒的。那么，究竟味精吃多了好吗？佰佰安全网为您介绍一下这方面的食品安全知识。有关味精的简介 味精，是用玉米等淀粉质为原料经生物发酵而成的谷氨酸钠盐。它作为人们常用的一种鲜味剂，被广泛应用于食品工业、餐饮和家庭烹饪。在味精发展的100多年...[详情]
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