学游泳4大注意事项 1.时间控制得宜 婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。 2.避免肚脐感染 新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。 3.水温维持恒温 婴幼儿最怕低温，因此水温必须维持38℃，比一般人的体温略高；若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。 4.做好防护措施 为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，所以务必要有专人及家长在旁照护。
控制好时间：满半小时就休息 虽说能运动最好，不管什么时间。但对老人心肺功能弱、血管弹性下降的老年人，注意选择舞蹈时间、地点很有必要。 广东省中医院二沙分院心脏科副主任医师李新梅介绍，老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前，连太阳都没有升起黑蒙蒙，空气质量差，浊气未散，不主张这么早锻炼。可以等天放亮，空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错，空气质量也比没出太阳前好很多。 ...[详情]
老人怎样进行游泳健身？初学游泳的中老年人是有一定的要求的,在参加游泳锻炼前一定要进行全面的身体检查,体检合格者才能参加这项运动。...[详情]
6月15日，李荣浩微博发文感谢董子健、孙怡支持自己的演唱会，还表示“刚下舞台同事发了两张图给我，我要感谢这位名叫刘宗伟的朋友，虽然你因不守公司规定，旷工来看演唱会，严重影响办公氛围，被处款200元，但着实让我好感动，这200块钱算我的，只是以后一定要遵守纪律，好好工作，祝生活愉快，家庭和睦，年少有为。” 网友笑称“全网都知道刘宗伟被通报批评了哥”、“我旷课去，你能装我爸妈给辅导员打个电话请假吗？”佰佰安全网：愿你年少有为，多挣钱。
11月21日早上，北京东四环四惠桥桥北南向北主路上发生一辆邮政车起火的安全事故，幸亏消防员救火及时，只是顶部的邮件烧毁得比较严重，事故造成短时间内交通拥堵。 今晨5时30分，东四环四惠桥桥北南向北主路，一辆邮政运输车车厢内起火，导致车内快件和邮包有不同程度损毁。记者赶到现场时看到，消防队员已经赶到，在火势得到控制的时候组织人员从货箱内抢出货物。由于火势是从货箱顶部开始燃烧，顶...[详情]
夏日炎炎，很多家长都会选择带孩子游泳避暑。家住福建泉州的张女士也不例外，5月17日晚，她就带着自己七个多月大的宝宝到一家母婴店去游泳，不想，却出了意外，孩子在游泳时溺水。“增强宝宝免疫力”“提高智商促发育”“增强消化”“强壮身体”……这些诱人的宣传，让“婴儿游泳”这几年迅速得到了众多家长的追捧!很多粑粑麻麻无论酷暑严寒都要带宝宝坚持游泳，以免输在起跑线上！然而，很多家长却不知道...[详情]
3月13日早上7点左右，多位车友向河南交通广播反映：郑州东四环鸿苑路（马渡附近），南向北，一辆拉煤的红色半挂侧翻，事故车辆占据2个车...[详情]
本想通过优惠活动得些实惠，不想优惠就像海市蜃楼，刚看到一点就成了泡影，这让在环宇健身会所天嘉水晶城店办了健身年卡的会员们失望不已……...[详情]
