补铁、补钙、补锌以及补充维生素，在大多数人看来是互不相干的几件事，市场上的各类保健品也往往打着其中一种功效大做宣传。其实，维生素与矿物质一起补充，才能起到更好的吸收效果。 以下列出的，是不同种类的维生素和矿物质之间的关系，以及相应的食物搭配： 1.维生素C和铁：孕妇、缺铁性贫血患者，以及经常感到疲劳的白领，都需要多吃含铁的食物。平时喝茶比较多的人，也会造成体内铁缺乏。补铁时，最好同时吃点富含维生素C的食物，一般来说，可使铁的吸收率增强5-10倍。 食物搭配：含铁多的食物主要有动物肝脏、黄豆粉、全麦食品、芝麻等。富含维生素C的食物有西兰花、青椒、苦瓜、鲜枣、柠檬、柑橘、...
专家说，男性的性能力也会随着年龄增加而慢慢的减奶，从而影响到的质量尴导致自信心的降低。现代科学研究发现，食物也会左右男人的性功能。 太油腻的食物会影响阴茎勃起 男性在性生活前如果吃的过于油腻，会影响性生活中阴茎的勃起。有不少夫妻在性生活前，很多人都喜欢吃一顿浪漫大餐，但是，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。 有些食物可改善血液循环，从而使男性勃起功能增强。...[详情]
吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中，油脂的单位热量最高，1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就会增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生：高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富贵病就会随之而来。 易患心脏病、脑中风 吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积...[详情]
油腻食物过多食用对人体健康是有所危害的。特别是对那些行动不便的人，那么卧床老人不能吃油腻食物吗?...[详情]
随着人们生活水平的提高,餐桌上各种油腻的食物也随之增多,那么高血压老人不能吃油腻的食物吗?...[详情]
12岁，正是“好好学习，天天向上”的时候，可济南的小田却不得不休学在家。不是他不想学习，而是他不敢学习。小田：“一学习就破，有时候作业本上全是血。一上课就跑厕所，不然光滴答。”小田的妈妈郭女士：“学习不超过二十分钟就捂着鼻子出来了，只能是休学状态。”一学习就流鼻血？听起来有点不可思议。在小田家，记者打开计时器，并让他随便拿起一个作业本做起了作业。谁知，才一分半的工夫，小田的鼻血果然流了出来。小田妈妈说，4年前，冬天天气干燥，孩子就经常流鼻血，等春天天气暖和了，鼻子就会不治而愈。而从去年11月开始，孩子这鼻血流得越来越厉害，不光量越来越大，次数也是越来越多。小田：“如果看书的...
夏季食物中毒进入高发期，无论是家庭用餐还是外出就餐一定要注意饮食卫生。6月10日，宝鸡高新人民医院骨科护士翟琼说，他们医院平时11时许开始吃饭，当天上午他们就通过订餐电话预定了医院附近一家餐馆的炒面和炒米饭。翟琼说，他们骨科共有7名护士都是一块在这家餐馆订的餐：5份炒面、2份炒米饭。由于要换班吃饭，她直到12时左右才吃上了炒面，但刚刚吃了四五口，就发现炒面里有一只蟑螂。“当时就...[详情]
今日上午，张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后，血清看起来浑浊，如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午，71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，...[详情]
英国一名16岁的少女报警称两三年前遭继父性侵。在继父否认指控并被保释后，少女不堪压力选择自杀。...[详情]
71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。...[详情]
