发现宝宝最敏感的食物：妈妈可以每周给宝宝添加一类新的食物，确保新鲜可口(包括合适的软硬度)，注意观察宝宝对食物的反应，从中发现宝宝对食物的喜好。 经常变换食物的菜式：有的妈妈一味注重食物营养，却让菜式长时间一成不变，让宝宝没有了好奇感，更少了胃口，久而久之变得不爱吃饭。因此妈妈要重视食物多样化和烹调方法，注意食物的形状颜色营养搭配。如果孩子实在不接受某一种食物，可以找与之营养价值类似的食物替代。 合理荤素搭配：很 多宝宝不喜欢吃素菜，要知道宝宝是否爱吃素菜是从小培养的"口味"，如果开始添加辅食时就没有注意素菜泥的喂养，那么孩子自然会对素菜的味道感到陌生。其 次，孩子不喜...
平时老年人在锻炼身体的时候，因地制宜，掌握一个度。眼睛困了就做眼睛保健操。四肢酸软发困，就做其四肢的广播体操。不要过度疲劳的去锻炼，循序渐进的，慢慢的来。老年人平时也要做个舌头保健操。 1.“蛇吐芯”运动 把舌体伸出后向左右来回摆动36次，动作有点像蛇吐芯子。 2.舌根运动 舌头顺时针、逆时针分别搅拌36次，此法能固齿、健脾胃。 3.吞津运动 随着上边几个动作的进...[详情]
第一节：收紧腹肌运动。1.直立，屈膝，弯腰，躯干与地面平行，双手扶膝，脸朝前。2.吸气，呼气，同时收紧腹肌。屏住呼吸，收紧腹肌，直到需要呼吸时为止。重复3次为1组，做3～5组。 第二节：蹬车运动。1.仰卧，双手放在臀下，头、肩稍离地。2.收紧腹肌，双腿轮流用力向下做蹬自行车状。重复12次为1组，做3～5组。 第三节：并腿挺伸运动。1.仰卧，双手置臀下，头、肩稍离地。2.双...[详情]
老年人怎么做坐立提肛健身？提肛是一种即简便、又实用的肛门功能锻炼方法，具有预防和治疗肛门疾病的双重作用，国内外都很提倡该方法。...[详情]
2017年3月5日晚7点53分，演员马丽在微博中晒出一个眼部打码的男性照片，称在超市被变态性骚扰，因为事发超市角落没有摄像头，导致报警后取证困难，马丽还写道：“大部分女性都会选择沉默，而我不想沉默！”马丽的微博引发众多网友点赞，“女性遭遇性骚扰应该公开还是沉默”这一话题也在网络上发酵。记者在微信朋友圈中发起“你有过被骚扰的经历么”的调查，约有30人告诉记者，自己曾有过被骚扰的经历，但遭遇骚扰时，九成以上受访者都选择了沉默。案例一：用力挣扎却不敢出声28岁的秦小姐从事汽车保险工作，尽管已为人母，可说起被骚扰的经历，秦小姐称，那是一辈子的阴影。“那时候我才16岁，在广益中学念高...
如今在开车的时候遇上小剐蹭就会让人非常烦恼，如果是遇到大的事故就更让人头疼了。如果运气不好遇上碰瓷的，那就更加倒霉了，不知道车主们这个时候心中是一种怎样的感觉呢？虽说如今人们的生活水平提高了不少，但是素质却没有见到有所提升，碰瓷事件也是经常有发生，这也是让车主们非常无奈的。当开车的时候遇到碰瓷的，只会觉得恶心，但是却没有更好的办法！ 对于这些碰瓷者来说，可能首要目标会选择女车主...[详情]
俗话说“一日夫妻百日恩”，但不是所有家庭都是美满的，很多家庭甚至存在家庭暴力现象。如果遭遇家暴，你会选择怎么做？ 沉默or反抗？ 嘉兴海盐经济开发区（西塘桥街道）的阿静在遭遇多次家暴后，最终决定拿起法律武器保护自己。阿静与丈夫阿杰结婚已有十多年，育有一个可爱的儿子。刚结婚时，夫妻俩相敬如宾，阿静成了人人羡慕的幸福女人。可时间久了，这份恩爱被生活的琐事冲淡，丈夫也对其不断猜疑，两...[详情]
亡夫留下的两台笔记本电脑和手机，对于台州的王女士来说，弥足珍贵，被盗后，王女士喊话小偷希望赎回。...[详情]
遭遇电信诈骗后，紧急止付怎么做?4月28日，公安部刑侦局官方微信公众号发布信息称，3月3日起，公安部依托“电信诈骗案件侦办平台”实现...[详情]
