孕妈妈们一般都在怀孕后，在医院经过检查，在医生的指点下才开始补锌。其实，在孕前做备孕准备的时候就应该补锌。锌，是人体必不可少的微量元素，对于人体健康的作用，就像专家们所说的：锌是“生命和智慧的火花”，没有锌，就没有生长发育。因此，备孕的时候准妈妈们就应该补锌。 因为孕妇补锌大部分都是从食物中获取，所以补到生产时都是没有问题的。 比如瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等等都是可以吃的。 补锌很重要，但是补锌不能乱补。尤其是孕妈妈，也许在孕期胃口不...
在众多有助脑部发育的营养素中，有一种物质与智商提升有着非常密切的关系，它是脑部和眼部中主要的结构性脂肪，占大脑中ω-3的97%以及眼...[详情]
中国游客去哪些地方办签证最快？《报告》显示，我国游客“办签最快目的地国家排行榜”上，依次是土耳其、斯里兰卡、柬埔寨、新加坡、马来西亚、越南、泰国、菲律宾、日本、法国。 这些国家平均办理时长大部分不超过10个工作日。其中，最快的是土耳其，签证只需要1个工作日，斯里兰卡、柬埔寨需要3个工作日，新加坡、马来西亚、越南需要4—6个工作日，泰国、菲律宾、日本需要9个工作日。这些地方说走就走如果觉得提前办签证麻烦，还可以“说走就走”。《报告》对互免签证、单方面允许中国公民免签入境、单方面允许中国公民办理落地签证的国家和地区，进行了统计。目前，对持普通护照的中国公民免签、落地签的国家和地区...
藏身滁城一幢高档写字楼，以办理国家高等学历教育、国家级等级证书、国际国内职业资质认证为主要“业务”，这样一个所谓的“教育咨询服务有限公司”，其实是一个诈骗团伙。近日，滁州市南谯公安分局刑侦大队侦破全市首例特大培训机构诈骗案，而该团伙主要成员竟拥有在读研究生和本科生这样的高学历。前不久，四川省某某教育信息咨询有限公司法人代表邹某某，通过电话向滁州市公安机关报警，称前期与一家滁州...[详情]
每年的6月份，全国有数百万应届毕业生走向就业岗位。而在此之前，论文几乎成了每一位毕业生最为耗时的一道“考题”，令不少忙于找工作或理论水平较差的学生头痛，大量“论文代写”机构也因此出现。“代写论文”“保证通过”的小广告由校园张贴延伸到网络发帖、淘宝交易。有知情人报料，一个从业不到半年的论文写手，月入近3万元，而其秘诀是网络摘抄、拼凑后“降重”。【反映】大学里现“论文代写”广告近日...[详情]
针对“女网友崔某姗报警称遭湖南某高校在读博士网友桑某龙强奸”一事，长沙市开福区公安分局7月21日上午通报称，该案已于6月30日立案侦...[详情]
这两天，一条寻人的消息在很多杭州人的朋友圈里流传：紧急寻找同事的亲人：涂某某，杭州人，男，59岁，15号跟团前往阿联酋旅行，旅行公司...[详情]
