增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
练气功可以强身健体，治疗疾病，同时能调节气理，让人心平气和，因此，气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而，练习气...[详情]
四月三十日在云南大理市洱源县右所镇土庞村，看到村里停了很多的大巴车，开始还以为是五一期间来的游客，但疑问这里不是旅游区啊，后来当地人告诉我这是停运的大巴车，已经很久不开出去了。 洱源县右所镇土庞村和相邻的鸡鸣村自古就是茶马古道上的“运输基地”，祖先很多人就是茶马古道的马帮人，他们去丽江、香格里拉、泸沽湖、甚至西藏。他们到过远方，有过见识，心一直在路上。 改革开放后，很多原来的牵马人与时俱进，买了卡车进行长途运输，这里成了远近闻名的运输村也是富裕村。 几年前由于旅游业的兴起，这里人看到了旅游市场的潜力，纷纷购买了大巴车、中巴车，干起旅游包车，运送游客，加入到了旅游行业。 当地人...
公共场所文物被拆毁严重损害社会公共利益。据报道，2015年4月，河南郑州上街区峡窝镇马固村7处文物5处被拆毁，马固村村委会、上街区人民政府、上街区峡窝镇人民政府和郑州市上街区文化广电新闻出版局，因直接拆毁文物及不履行法定职责被民间环保组织诉至法庭。该案成为河南第一起环境公益诉讼案件。据了解，这是国内首起人文遗迹(文物)保护公益诉讼，也是人文遗迹(文物)首次被纳入环境公益诉讼的范...[详情]
2015年5月21日，暴雨肆虐下，历经千年风雨的湖南一座古村——永州江永县上甘棠村瞬间变身“水城”。在其临近的江华县，暴雨还引发大面积山体滑坡，导致2人遇难。连日来的强降雨在湖南局地引发严重洪涝灾害。记者21日从湖南省防汛抗旱指挥部办公室获悉，此轮降雨目前已造成郴州、永州两市22个县市区的37.04万人受灾，紧急转移民众13377人，倒塌房屋275间。5月20日2时，暴雨突袭...[详情]
据加拿大建筑师阿尔伯特·比克介绍，中国城市“千城一面”现象严重，许多城市在盲目追求现代化的同时，城市规划过程中忽略了城市自然和人文环...[详情]
原本一个单纯的边境民族村，被外界戴上了“吸毒村”的帽子，广西礼茶村经历了从救赎到重生的过程。它的变化也是广西边境基层整治禁毒不断深化...[详情]
